Хормоните са същински вестоносци в организма ни. Всеки хормон изпраща конкретни инструкции до някой орган и помага да се определят настроението, енергийните нива, теглото, температурата, храносмилането и много други аспекти на здравето. Но въпреки това често им обръщаме внимание едва когато някой от тях спре да работи.
Хормони се произвеждат главно от мозъка (хипоталамус, епифиална и хипофизна жлеза), щитовидната жлеза, паращитовидната жлеза, надбъбречните жлези, панкреаса, репродуктивните жлези (яйчниците и тестисите) и стомашно-чревния тракт.
С хормоните всичко е въпрос на равновесие. Дисбалансите могат да причинят безброй здравословни проблеми. Видът им се определя от това кой хормон е престанал да изпълнява основните си функции.
Един от най-разпространените хормонални дисбаланси в днешния забързан свят е надбъбречната умора. Надбъбречните жлези отделят няколко хормона, а един от тях е кортизолът – основният хормон на стреса на тялото. Набъбречната умора се случва, когато има дисбаланс в този ритъм на кортизола. Това означава, че кортизолът е висок, когато трябва да бъде нисък, нисък, когато трябва да бъде висок, или винаги висок или винаги нисък. Набъбречната умора е дисфункция на комуникацията на мозъка с надбъбречните клетки, а не на самите надбъбречни жлези. Тъй като е главно проблем на мозъчния стрес, решението се съсредоточава върху минимизирането на хроничните стресови фактори.
Много от видовете хормонален дисбаланс се причиняват от смущения в работата на щитовидната железа. Това е така, защото всяка клетка на тялото се нуждае от хормоните, отделяни от важния орган. Има много проблеми, свързани с щитовидната жлеза. Например резистентност към тироиди или автоимунни атаки срещу щитовидната жлеза (болест на Хашимото или Грейвс). Проблемите се изразяват с постоянно усещане на студ в ръцете и краката, безсъние, необяснимо увеличаване на теглого, запек, депресия, косопад, психически разстройства.
Колебанията в нивата на естрогена също са една от основните причини за появата на хормонален дисбаланс. Съотношението на трите форми на естроген - естрон (Е1), естрадиол (Е2), естриол (Е3), е важно както за жените, така и за мъжете. Някои изследвания свързват дисбалансите в естрогените с повишената смъртност от сърдечни заболявания, както и с появата на някои видове рак.
Както мъжете, така и жените се нуждаят от здравословен баланс на прогестерона. Прогестеронът помага за балансиране и неутрализиране на ефектите от излишния естроген. Без оптимален прогестерон, естрогенът става вреден и извън контрол, което води до редица сериозни здравословни проблеми.
Сред останалите основни хормонални дисбаланси са колебанията в нивата на тестостерона, инсулина, лептина, адреналина и тироксина.
