Неприятното, кисело, лошото на мирис оригване обикновено е нежелан страничен ефект на преяждането или прекалено бързото хранене. Този вид оригване се причинява от лошо храносмилане, от пълни с мазнини продукти, тютюнопушене, стрес, прекаляване с натриева сол, газирани напитки, алкохол или употребата на някои лекарства.
Неприятното оригване често е съпроводено с подуване на корема, болка в стомаха, гадене и усещане за парене в горната част на корема.
Лесен и безопасен начин да се избавите от неприятното оригване е да затичате до близката аптека и да си вземете едно от многото лекарства срещу киселини, предлагани без рецепта. Медикаментите ще неутрализират киселините в стомаха, които причиняват лошия вкус.
Ако няма около вас отворена аптека или не ви се иска при всеки проблем, колкото и да е малък, да се тъпчете с хапчета, можете да се отървете от неприятното оригване с някои природни средства.
Изпийте чаша ментов чай. Топлата и успокояваща напитка ще помогне да се успокои стомахът и да се облекчи киселият газ, който ви създава всичките проблеми.
Можете да поръсите обилно следващото си ядене с черен пипер. Подправката ще намали производството на чревни газове, които причиняват киселинните и водят до лошо храносмилане и неприятно ориване.
Можете да се избавите от проблема и с помощта на куркума. Наред с другите ѝ полезни качества, подправката се използва за намаляване на газа и успокояване на киселините в стомаха.
Копърът също ще ви избави от неприятното оригване. Чаят от семената на растението ще намали киселините и ще премахне подуването на корема ви.
За да се предпазите от проблема, консумирайте храната си бавно. Основна причина за неприятното оригване е бързото ядене. Отпуснете се, насладете се на храната и я дъвчете бавно. Яжте ястията в спокойна среда, без да се излагате на стрес. Избягвайте да ядете в движение и вместо това седнете и яжте храната на щастливо и спокойно място.
Избягвайте консумацията на газирани напитки и откажете пушенето. Тези два навика причиняват излишък на въздух в стомаха, което ще доведе до неприятно оригване.
