Кихането представлява защитен механизъм на дихателните пътища, причинен от дразнене в носа. Именно това е най-важният защитен механизъм на горните и долните дихателни пътища. Кихането е напълно естествен физиологичен процес, по време на който въздухът излиза от устата с висока скорост, която в някои случаи може да достигне до 140 км/ч.
Причината за тази висока скорост се обяснява с по-високото налягане, което се създава в тялото. По време на кихането най-воското налягане в стомаха и в областта на мозъка. В резултат на налягането навлиза повече кръв в кръвоносните съдове. Поради това възпирането на кихането може да причини сериозни здравословни проблеми.
При кихане синусите и слъзните канали се отварят, а сърцето и кръвоносните съдове се разширяват. Благодарение на този механизъм се изхвърля замърсеният въздух от белите дробове. При обикновено дишане е невъзможно замърсеният въздух да се изхвърли. От друга страна, разширяването на сърцето удължава времето му за почивка, като така то спира за части от секундата, след което отново започва да функционира по нормален начин.
Причини за кихане
Различни могат да бъдат причините за кихането. Дразненията в областта на носната лигавица в повечето случаи са причинени от вдишване на черен пипер, настинки, прах, козина, домашна прах, резки промени в температурата, алергии. Има и много ситуации, в които кихането не може да спре, дори тава болезнено.
Най-честите причини за кихане са 4:
Алергични реакции – алергичната реакция сама по себе си раздразнява лигавицата, покриваща дихателната система. Обикновено човекът е чувствителен към определен алерген. Колкото по-силно е действието на алергена, толкова кихането е по-силно и упорито.
Настинка – най-често човекът киха, когато е изстинал. В някои случаи киханията са толкова чести, че просто не могат да спрат.
Успоредно с тях се наблюдава болка в гърдите, благодарение на която става ясно, че става въпрос за наличие на вирусно заболяване. Вирусите причиняват дразнене върху епителните клетки, чиято главна функция е да осъществяват защита на белите дробове.
Епителните клетки се намират по протежението от ноздрите на носа до най-малките разклонения на бронхите, известни като бронхиоли. Те се намират в основите на дробовете. Трудно може да спре кихането, поради което е най-хубаво да се ограничат условията, които го провокират.
Замърсен въздух – в мръсния въздух се съдържат голям брой твърди частици, които значително могат да раздразнят лигавицата на хората, вдишващи го. Това е т.нар. механично радразнение, което е и причината за кихането.
Тютюнопушене – цигарите отделят значителен брой вредни твърди частици, които причиняват силно раздразнение на респираторната система. Постоянното кихане може да се наблюдава не само при активните пушачи, но и при пасивните.
В редки случаи хората кихат и когато ги огрее от слънцето. Това може да се дължи на слънчева алергия.
Много е важно да се отбележи, че прикриването на кихането чрез стискане за носа не е никак полезно – нито за ушите, нито за белите дробове. Прикриването на кихането спира въздушната струя и така се увеличава налягането в носната и гръдната кухина.
Диагностициране на кихане
В случаите на продължително кихане, което не отминава, е хубаво да се направи консултация с лекар, за да се открият какви са точните причини за състоянието. Лекарят ще зададе на пациента въпроси, които ще помогнат за откриване на причинителите на дразненето.
Необходимо е да се установи дали пациеинтът има съпътстващи симптоми, дали страда от алергии, колко е често кихането и кога е започнало, сезонно ли е, увеличава ли се от домашен любимец. На базата на получените отговори лекарят мож да оцени дали кихането е причинено то механично дразнене, настинка, алергия. Възможно е да се назначат и други изследвания, които да подпомогнат диагностичния процес.
Лечение на кихане
Лечението на кихането най-вече зависи от причината за възникването му. Ако продължителното кихане е причинено от цигарения дим, задължително се избягва тютюнопушенето и задимените помещения. Хубаво е да се избягва и среда със силно замърсен въздух, защото така ще се ограничи механичното дразнене на носната лигавица.
Кихане, което е причинено от настинка, отминава след излекуването на основния проблем. Болният трябва да ограничи контактите си с други хора, за да не зарази околните. Кихането постепенно отминава, когато човекът ограничи достъпа си до дразнителите на лигавицата.
Кихането не причинява сериозни усложнения и в никакъв случай не е животозастраващо състояние. В най-лошия случаи е само източник на някое раздразнение. Все пак, когаот е по-продължително, не бива да се подценява. В много редки случаи може да е симптом за по-сериозни инфекции и болести.
Статията има информативен характер и не замества консултацията с лекар!
