Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои храни да избягвате, ако имате подаграКои храни да избягвате, ако имате подагра
24 Май
Ако страдате от подагра, знаете колко болезнена е тя. Заболяването е форма на артрита и се дължи на натрупването на пикочна киселина в организма. Това води до образуването на малки кристали в ставите, причиняващи болезнените усещания. Когато организмът
Как да ядем по-малкоКак да ядем по-малко
16 Май
Често ли Ви се случва да се гледате в огледалото и да не харесвате начина, по който изглежда тялото Ви? Закръглен или дори увиснал корем, наедрели бедра и откровено дебели задни части.
Как да възстановим хемоглобинаКак да възстановим хемоглобина
13 Май
Хемоглобинът е богат на желязо протеин, присъстващ в червените кръвни клетки. Вижте кои са най-добрите начини да възстановите хемоглобина в кръвта по естествен начин
Кои храни са полезни за стомахаКои храни са полезни за стомаха
10 Май
Тъй като стомахът е важна част от храносмилателната система, добре е да знаем кои храни са полезни за него. Освен комфорта от доброто храносмилане, здравето на стомаха и червата е пряко свързано с имунитета и обуславя цялостното здраве на организма.
Как да намалим кръвната захар по естествен начинКак да намалим кръвната захар по естествен начин
03 Май
Поддържането на нормални нива на кръвната захар е необходимо за цялостното здраве на организма. Повишаването ѝ може да повлияе на способността на тялото да функционира нормално и да доведе до сериозни проблеми.
Пречистване на кръвоносните съдове с даровете на природатаПречистване на кръвоносните съдове с даровете на природата
30 Април
Детоксикацията на тялото ви няма да бъде качествена, без да пречистите кръвоносните си съдове. За да се гарантира здравето на кръвта, ще трябва да почистите именно органите, които отговарят за нейния пренос и филтрация.
Тези храни най-често предизвикват алергииТези храни най-често предизвикват алергии
30 Април
Хранителните алергии са изключително често срещани. Всъщност те засягат около 5 от възрастните и 8 от децата. В последните години според някои изследвания тези проценти се увеличават.
Тези храни вредят на черния дробТези храни вредят на черния дроб
29 Април
Черният дроб играе жизненоважна роля в регулирането на храносмилането, нормалното действие на метаболизма ви и извличането на вредни частици или химикали от тялото ви.
Забравете за тези храни, ако страдате от болки в ставитеЗабравете за тези храни, ако страдате от болки в ставите
15 Април
Болката в ставите може да бъде причинена от увреждане, заболяване на ставите или съседните им тъкани. Това е много често срещан проблем и може да се случи при всеки, независимо от възрастта и пола. Този вид болка може да бъде остра или хронична, лека или
Внимание! В тези храни има прекалено много захарВнимание! В тези храни има прекалено много захар
13 Април
Малко са хората, които не обичат да ядат сладко. Повечето от нас си позволяват шоколад, сладолед и други сладкарски изкушения, които днес са изключително разнообразни и леснодостъпни.