Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Активен въглен - ползи и приложениеВреди от активен въглен
Приемането на големи дози или дългосрочният прием на активен въглен крие и някои рискове....
26 Юни
Сок от цвекло – за какво е полезен и как правилно да го приготвим и приемаме?Знаем ли обаче как да го приготвим и приемаме правилно?
За какво е полезен и как да се приема?...
20 Юни
Как да приемаме Дуспаталин?Дуспаталин е лекарствено средство, което се приема за облекчаване на симптомите на синдром на раздразненото черво....
08 Март
Как правилно да измерваме температурата?сигнали, когато отчитането приключи) и да изберете правилния термометър за различните анатомични области за измерване на температурата
Къде и как се мери температура правилно
1....
24 Май
Как да изберем правилно ортопедични стелкипозиция на стъпалото;
- Намаляват болезненото чувство;
- Профилактична цел при умора и тежест в краката;
- Поддържат правилния свод на стъпалото;
- Понижават ударното натоварване на краката по време на ходене,...
22 Февр.
Как правилно да извадим насекомо от ухото?Попадналото в ухото ви насекомо може да причини силен дискомфорт. Насекоми като молци, хлебарки, калинки и бръмбари могат да влязат в ухото ви, когато спите или сте навън. Ентомолозите смятат, че насекомите се качват...
21 Окт.
Как правилно да използваме куркумата за лечение?Въпреки че добавянето на куркума към ястията е много прост начин да подобрите здравето си, има няколко неща, които трябва да знаете за правилното ѝ използване.
Куркуминът не се абсорбира лесно!...
04 Юли
Важните стъпки за активен и здравословен начин на животАко отговорът на поне два или повече от въпросите е не, знайте – не водите нито здравословен, нито активен начин на живот....
01 Февр.
Витамин B12: Колко трябва да приемате на ден?Необходим е за правилна продукция на червените кръвни клетки, образуване на ДНК, нервна функция и метаболизъм....
04 Февр.
Витамини и храни, които да приемаме, докато сме в карантина?Без значение къде живеете, коронавирусът или COVID-19 се превръща в непосредствена реалност с всеки изминал ден. За първи път открит в Ухан, Китай през декември вирусът се разпространи с бързи темпове - и засегна над 200...
29 Март
В кои случаи трябва да приемам хранителни добавки?Увеличаването на приема на мазни риби е един от начините за повишаването им.
Ако решите да кърмите, допълвайте диетата си с калций....
14 Март
Знаете ли как правилно да си приготвите чай?За да бъдат убити потенциалните вредни агенти, чаят трябва да бъде приготвен правилно.
На първо място е важно да се знае, че кипящата вода убива всички вредни микроби....
07 Януари
Как се кърми правилноВ следните няколко реда ще Ви предложим единствено напътствия за правилно кърмене, които биха могли да са Ви от полза.
Най-важното за правилното кърмене е да сте спокойни....
09 Август
На прага на зимата: Защо трябва да приемаме добавки с витамин D?За да не се стига до дефицит на слънчевия витамин, на прага на зимния сезон е хубаво да се приемат добавки, които го съдържат. Така тялото ни ще бъде подготвено за неблагоприятните условия....
29 Окт.
Как да се грижим правилно за здравето на очите си?За да поддържате очите си добре хидратирани и здрави, опитайте се да увеличите приема на храни, богати на мастни киселини, като сьомга, скумрия, сардини, ленени семена, семена от чиа, ядки и лешници....
19 Окт.
Какво е количеството протеин, което е нужно да приемате всеки ден?Ако не сте супер активни, това вероятно е адекватно и ще постигнете целта без усилие при спазвате на нормален хранителен режим....
07 Март
Миете ли правилно ръцете си?За да се избегнат подобни проблеми, трябва да се спазват няколко стъпки, които гарантират високата лична хигиена и правилното измиване на ръцете....
17 Септ.
Как да изчистим организма след приема на урбазонАко не приемате една и съща доза всеки ден или ако приемате това лекарство през ден, може да ви помогне да маркирате календара си с напомняне. Консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт, ако имате въпроси....
08 Ноем.
1
Как да съхраняваме билки вкъщи – основни правилаНе трябва да ги приемате вътрешно, разбира се, но можете да си направите ароматна вана, ароматни възглавнички и торбички....
18 Февр.
Правилно хранене на жените според възрасттаБалансираното хранене е ключът към добро здраве. Качествената и здравословна храна не само повишава самочувствието, но и влияе пряко върху външния вид, цялостното здраве, работоспособността и продължителността на живота...
11 Януари
Съвети за правилно управление на диабетаВземете вашите лекарства правилно и можете да живеете дълъг, щастлив и здравословен живот с диабет.
Яжте здравословно. Лекарите ще ви помогнат да намерите точния хранителен режим....
17 Юли
Съхранявате ли правилно четката за зъби?В следващите редове вижте някои простички правила, които да спазвате при съхраняването на четката за зъби:
На първо място винаги покривайте с капачка четката за зъби, за да не се докосва до други повърхности или четки,...
28 Март
Най-доброто време за приемане на добавкиВитамин D е мастноразтворим витамин, така че трябва да го приемате с мазнини, обяснява Уейнанди. Няма правилно или грешно време да приема на витамин D, стига да става с храна....
22 Окт.
Как да изберете правилния антихистамин за вашата алергия?Извлечете максимума от вашето лекарство
Това, което трябва да знаете е, че антихистамините са по-ефективни, когато се приемат преди появата на симптомите....
11 Април
За какво е полезна инхалацията и как правилно да я правим?Инхалацията е отличен метод за лечение на състояния като настинки, бронхит и различни дихателни проблеми. Тя отпушва запушените белодробни пътища и синуси, защото помага за по-бързото освобождане на събралия се секрет...
31 Януари