Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Витамин B12: Колко трябва да приемате на ден?Потенциални нежелани реакции от витамин B12
Витамин B12 е водоразтворим витамин, което означава, че вашето тяло отделя количеството, от което не се нуждаете, чрез урината....
04 Февр.
Симптоми, че трябва да изследвате витамин B12Някои от причините са недостига на B12 са:
- анемия;
- автоимунни заболявания;
- улцерозен колит и болест на Крон;
- прекомерна консумация на алкохол;
- прекалена употреба на лекарства за лечение на стомашни проблеми...
26 Юни
Дефицит на витамин B12 - какво трябва да знаем?Дефицитът на витамин B12 може да се развие бавно, като по този начин симптомите се появяват постепенно и се засилват с течение на времето....
22 Март
Витамин B12 и анемия - всичко, което трябва да знаетеКак се диагностицира недостиг на витамин B12
Най-правилното диагностициране или изключване на недостиг на Витамин B12 е чрез кръвен тест....
04 Април
Какви знаци ни изпраща тялото ни при липса на витамин B12Без достатъчно кислород в клетките, човек се чувства уморен, колкото и да си почива.
Без достатъчно кислород от червените кръвни клетки мускулите ви ще се чувстват слаби и изтощени....
25 Септ.
Маска за суха кожа с ябълка, мед и витамин ССлед това смесете добре с 1 една супена лъжица мед, 1 жълтък, по 1 чаена лъжичка витамин С на прах (от аптеката), качествен ябълков оцет и зехтин....
08 Януари
Витамин Е - 6 важни ползиВитамин Е е ценен мастноразтворим витамин, който е изключително важен за нашето здраве....
26 Ноем.
Витамин D невинаги е полезенКалциевите добавки подобряват състоянието на костите при жени в постменопауза, но добавките с витамин D не дават никаква полза при жени с нормални нива на слънчевия витамин, показва ново проучване....
01 Юни
Колко спят бебетата?В първите дни от живота си бебетата се хранят и спят почти през цялото време. С порастването часовете, които мъничето прекарва в сън, постепенно намаляват. Въпреки че всяко дете е различно, има препоръки за достатъчното...
11 Май
Витамин D - подробно ръководство за начинаещиСчита се, че приемането на добавки от витамин D има многобройни ползи, свързани с предпазването от рак, здравето на костите, психичното здраве и автоимунните заболявания.
Колко трябва да вземете?...
04 Февр.
Препоръчителен дневен прием на витамин СПри нужда може да се взима витамин С като добавка.
Има ли опасност от предозиране с витамин С?
Не може да настъпи предозиране с витамин С....
09 Януари
Препоръчителен дневен прием на витамин B6Витамин B6 или пиридоксин (Pyridoxine) е водноразтворим витамин, който е във формата на бял кристал.
Съществуват три традиционни форми на витамин B6 - пиридоксал (PL), пиридоксин (PN), пиридоксамин (PM)....
04 Януари
Препоръчителен дневен прием на витамин B1Витамин B1 спада към водноразтворимите витамини. Дефицитът на витамин B1 може да доведе до деменция, което пък може да бъде свързано с Алцхаймер. Затова се препоръчва прием на витамин B1 на болни от Алцхаймер....
04 Януари
Симптоми на дефицит на витамин B6Витамин B6 се нарича още и пиридоксин. Дефицитът на витамин B6 е по-чест при хора с чернодробни, храносмилателни, бъбречни или автоимунни заболявания....
29 Дек.
Препоръчителен дневен прием на витамин B3Приемът на витамин B3 доказано намалява и лошия холестерол. Витаминът помага за намаляване на атеросклерозата и предпазва от втвърдяване на артериите при някои хора....
23 Дек.
Препоръчителен дневен прием на витамин B5недостатъци, акне, алкохолизъм, алергии, плешивост, астма, дефицит на внимание, хиперактивност, аутизъм, синдром на горящи крака, гъбични инфекции, сърдечна недостатъчност, синдром на карпалния тунел, колит...
17 Дек.
Препоръчителен дневен прием на витамин B9Витамин В9 е добре познатият витамин, наречен фолиева киселина (Folic Acid). Това е водноразтворим витамин, който всъщност е кристален прах, с жълто-оранжев цвят....
15 Дек.
Препоръчителен дневен прием на витамин B2Витамин B2 или Riboflavin (рибофлавин) е водно-разтворим витамин, който всъщност е кристал, с красиви жълто-оранжеви оттенъци. B2 е един от най-важните витамини. Той е важен коензим при много биохимични процеси....
14 Дек.
Признаци за недостиг на витамин ВМакар и да не е толкова известен като С и D, витамин В има съществено значение за здравето ни....
25 Дек.
Какво прави витамин Е за кожата?Витамин Е може да помогне за предпазване от рак на кожата....
05 Окт.
Колко е голям стомахът?Интересен факт е, че в първите 24 часа бебешкият стомах има капацитет колкото една супена лъжица....
14 Януари
Колко безопасна е колоноскопиятаПовишен риск от колоректален рак съществува, ако човек е имал полипи по дебелото черво, болест на Крон, възпалително заболяване на червата, язвен колит....
14 Дек.
Колко опасни са стрептококите?Трябва вече да сте наясно колко опасна е стрептококовата инфекция. Знайте обаче, че освен това тя е и изключително заразна. Разпространява се просто като някой кихне или се прокашля около вас....
03 Май
Колко безопасни са имуностимулаторите?В съвременното светско общество модата се развива не само върху движимото имущество, облекло, храна и литература, но и при научните теории, които често прилагаме в ежедневието. По едно време се смятало, че "всички болести...
09 Юли
Недостиг на витамин Е - симптоми и последициИ понякога диагностицирането на хиповитаминоза и определянето кой или кои витамини конкретно са в недостиг не е толкова лесно, колкото изглежда....
13 Дек.