Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Препоръчителен дневен прием на витамин СПрепоръчителен дневен прием на витамин С
09 Януари
Вижте в следващите редове какъв е препоръчителният дневен прием на витамин С: Препоръчителни дневни дози витамин С Деца 0-6 месеца - 40 милиграма на ден; 7-12 месеца - 50 милиграма на ден; 1-3 години - 15 милиграма...
Препоръчителен дневен прием на витамин B6Препоръчителен дневен прием на витамин B6
04 Януари
Препоръчителен дневен прием витамин B6 за възрастни (RDA): ~1.3 мл на ден: Мъже 2. 0 мл; Жени 2. 0 мл; Деца 1. 7 мл; Новородени 0.1-0.4 мл....
Препоръчителен дневен прием на витамин B1Препоръчителен дневен прием на витамин B1
04 Януари
Препоръчителен дневен прием витамин B1 за възрастни (RDA): ~1.2 мл на ден: Мъже - 1. 3 мл; Жени - 1. 0 мл; Деца - 1. 1 мл; Новородени - 50 мл....
Препоръчителен дневен прием на витамин B3Препоръчителен дневен прием на витамин B3
23 Дек.
Препоръчителни дневни дози витамин B3 Деца до 3 години: 2 милиграма дневно; Деца до 8 години: 6 милиграма; При подрастващите до 16 години: 14 милиграма; Мъже: 16 милиграма Жени: 14 милиграма Бременните жени: 18 милиграма...
Препоръчителен дневен прием на витамин B5Препоръчителен дневен прием на витамин B5
17 Дек.
Приемливият прием на витамин B5 за юношите и от двата пола, както и за възрастните, е 5 мг на ден. Бременните жени трябва да приемат по 6 мг на ден, а кърмещите жени – до 7 мг на ден....
Препоръчителен дневен прием на витамин B9Препоръчителен дневен прием на витамин B9
15 Дек.
Препоръчителен дневен прием на витамин В9 за възрастни (RDA): ~ 400 мл на ден (~ 600 мл на ден за бременни жени)....
Препоръчителен дневен прием на витамин B2Препоръчителен дневен прием на витамин B2
14 Дек.
При прекомерен прием на витамин B2 е възможно тя да стане по-жълта на цвят. Препоръчителен дневен прием витамин B2 за възрастни (RDA): ~ 1.3 мл на ден....
Слабителен чай за възрастниСлабителен чай за възрастни
24 Ноем.
Препоръчително е да се пие на гладно този слабителен чай за възрастни....
Натурални имуностимулатори за деца и възрастниНатурални имуностимулатори за деца и възрастни
10 Март
Има натурални имуностимулатори за деца и възрастни. Ето какво да използвате, за да засилите имунитета си: Мед Медът е не само вкусен, но е и известен с полезните си свойства....
Витамин D в кърмаческа възрастВитамин D в кърмаческа възраст
06 Септ.
В действителност, се появява все повече и повече научни доказателства, свързващи витамин D с различните хронични заболявания при деца и възрастни....
Какви витамини са необходими за всяка възраст?Какви витамини са необходими за всяка възраст?
09 Юли
Ето и какви витамини да приемаме според възрастта си: Витамини между 20 и 30-годишна възраст Това е възрастовият период на динамичен живот....
Еликсир за добър имунитет за възрастниЕликсир за добър имунитет за възрастни
24 Януари
Не е подходящо за деца и при проблеми със стомаха. Рецептата е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017...
Опасни ли са слушалките за деца и възрастни?Опасни ли са слушалките за деца и възрастни?
22 Септ.
В същото време, както отбелязват лекарите, загубата на слуха често се случва рязко, почти за няколко дни. И в риск, разбира се, са децата, защото слуховите им органи са по-уязвими, отколкото при възрастните....
Акнето се дължи на големите дози витамин B12Акнето се дължи на големите дози витамин B12
11 Окт.
1
Установено е, че над 50-годишна възраст човешкият организъм спира да го усвоява от храната....
Важни витамини и необходимите им дневни дозиВажни витамини и необходимите им дневни дози
17 Май
Витамин К Необходимата му дневна доза е 1-2 мг. Открива се в листните храни - зеле, спанак, коприва, както и цветни зеленчуци - моркови, домати и тиква....
Кои пробиотици са подходящи за деца и кои за възрастни?Кои пробиотици са подходящи за деца и кои за възрастни?
19 Февр.
Прилага се при възрастни и деца над 3 месеца, като таблетките могат да се стрият и да се прибавят към храната....
Домашна маска за лице с витамин СДомашна маска за лице с витамин С
23 Юни
При този вид маска за лице с витамин С е възможно кожата да се зачерви леко, но това не трябва да ви притеснява, защото след това тя ще стане невероятно гладка и мека. Идеалната подмладяваща маска!...
Важен ли е следобедният сън за деца и възрастни?Важен ли е следобедният сън за деца и възрастни?
04 Май
Доколко е важна следобедната дрямка за деца и възрастни? Според всички столетници- много важна! Открадне ли си човек 30-тина минути на ден за следобеден сън и ще живее 100 години....
Най-важните витамини за всяка възрастНай-важните витамини за всяка възраст
19 Окт.
Както сами разбрахте, толкова много метаболитни реакции в тялото ви се нуждаят от адекватни количества на основните витамини, за това е важно да получавате достатъчно от тях всеки ден....
Препоръчителен дневен прием на витамин C и как да си го набавимПрепоръчителен дневен прием на витамин C и как да си го набавим
25 Дек.
Ако сте пушачи, добавете 35 mg към горните стойности, за да изчислите общия препоръчителен дневен прием на витамин C. Какво става, ако не приемате достатъчно витамин С?...
Задължителни мебели за дневнатаЗадължителни мебели за дневната
11 Дек.
Някои хора използват дневната и за хранене, заради което е препоръчително да има маса за поставяне на храна и напитки....
Задължителната доза вода според теглотоЗадължителната доза вода според теглото
24 Юни
За тийнейджърите и възрастните, които тежат около 45 килограма, задължителната дневна доза вода е 1 литър и 250 милилитра....
Маска за суха кожа с ябълка, мед и витамин СМаска за суха кожа с ябълка, мед и витамин С
08 Януари
След това смесете добре с 1 една супена лъжица мед, 1 жълтък, по 1 чаена лъжичка витамин С на прах (от аптеката), качествен ябълков оцет и зехтин....
Препоръчителни храни при астмаПрепоръчителни храни при астма
21 Дек.
За здравите хора те са чудесен източник на витамини, но за страдащите от този вид астма тези храни могат да доведат до поредния пристъп на задух....
Най-добри витамини за жените от всяка възрастНай-добри витамини за жените от всяка възраст
06 Юни
Просто бъдете внимателни, защото не бива да надвишите препоръчителната доза, която е 15 мг на ден....

Актуално

‹›

Съвети

‹›