Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Йога позите, които облекчават болките в гърбаВ галерията може да видите на кои пози от йогата може да се доверите, за да облекчите болките в гърба.
page1. Поза Кобра
Поза Кобра облекчава болките в горната част на гръбначния стълб и врата....
15 Юли
Техниката Александър облекчава болките в гърба и вратаБолките в гърба, врата и кръста са добре познати на всеки. Няма човек, който да не е усещал схващане, напрежение в различни части на скелета и упорита болка, която отминава трудно....
25 Юли
Причини за неприятните болки в бедротоБолката в бедрата понякога може да бъде причинена от заболявания и състояния в други области на тялото, като например долната част на гърба....
27 Февр.
Болка в гърбаНосенето на неудобни обувки и прекалено високи токове също може да стане причина за болка в гърба. В тези случаи се препоръчва носенето на специални ортопедични стелки....
09 Юли
Йогата облекчава артритни болкиРезултати от американско проучване сочат, че йога упражненията могат да облекчат хората, които страдат от артритни болки....
10 Дек.
Кои подправки облекчават мускулните болки?Една седмица по-късно след всекидневната консумация на тези два вкусни продукта средно 50 % от участвалите в проучването са почувствали облекчаване на болката....
30 Юли
Упражнения срещу болки в гърбаСлед дългия ден, прекаран зад компютъра или тежка физическа работа, болките в гърба са наистина убийствени. В такива моменти дори и да легнете неприятното усещане не си отива....
29 Юли
Никотинът причинява болки в гърбаЕдните били диагностицирани с остра и подостра болка в гърба от няколко седмици, втората включвала хора с хронични болки в гърба повече от 5 години, а третата – доброволци без оплаквания и симтоматика....
11 Ноем.
Кои упражнения облекчават менструалните болки?Ето, това са най-лесните за изпълнения упражнения за облекчаване на менструални болки....
22 Март
Кои билки облекчават менструалните болки?Освен това спомага и за по-лесното освобождаване на излишните течности;
-босилек-за да елиминирате неприятната болка по време на цикъл, вземете една супена лъжица от подправката и я залейте с 250 мл гореща вода....
21 Март
Йога пози срещу болки в гърбаПрактикуването на някои пози може да направи чудеса за облекчаване на болки в гърба и болки в кръста. Но трябва да сте внимателни и да се посъветвате със специалист, за да не си навредите....
02 Януари
Пет упражнения при болки в гърбаИзследванията показват, че съществуват облекчаващи упражнения при болки в гърба.
В съчетание със здравословен начин на живот – това е най-добрият подход за предотвратяване на болки в гърба....
18 Дек.
Болки в гърба – причини и последициОт каквото и да са причинени болките в гърба, има някои рискови фактори за появата им. Сред тях са тютюнопушенето, някои медикаменти, стресът. По време на бременността също се появяват болки в гърба....
01 Май
Практични упражнения при болки в гърбаБолките в гърба често са причинени от обездвижване или неправилна стойка. За да противодействаме на болката, трябва да се раздвижим....
19 Ноем.
Изобретиха шоколад, който облекчава менструалните болкиВидмер твърди, че сред съставките на шоколада са вложени и 17 швейцарски билки, които са ендемични, растат само в Швейцарските Алпи и от векове се използват от местните жени за облекчаване на менструални болки....
12 Ноем.
Три упражнения, които облекчават болката в гърба веднагаНаправете няколко серии от това упражнение, докато болката в гърба изчезне./page...
15 Март
Яжте тези храни за големи гърди!Не трябва обаче да прекалявате с тези храни, защото прекомерното натрупване на естрогени може да наруши сериозно баланса в организма на жената....
21 Окт.
Кои хранителни добавки облекчават менструалните болки?Доказано е, че когато бъде приеман в умерени количества, този минерал облекчава женските болежки.
Потърсете и добавки с омега-3 мастни киселини. Такива могат да са рибеното масло и лененото масло....
20 Март
6 неподозирани причини за болки в гърбаВижте още причини за болки в гърба и как да се справите с тях....
03 Август
Облекчение на спазми и болки в гърбаМоже да се чувства и като тъпа болка, която се движи, остра болка в определено място или всяка комбинация от тези болезнени усещания....
05 Юни
Пози за сън при болки в гърбаНие сме ви приготвили списък с най-добрите пози за сън при болки в гърба.
Спане настрани
Подходяща поза за облекчаване на болки в гърба....
18 Март
Топло- и студотерапия при болки в гърбаВсеки, който веднъж се е сблъскал с болките в гърба, знае колко неприятни могат да са те, особено ако се пренебрегват дълго време и се обострят. Ето защо те непременно изискват своето лечение....
24 Ноем.
Възможни причини за болка в гърбаБолка в гърба е едно от най-често срещаните неразположения сред възрастните хора – тези болки могат да бъдат разделени на хронични и остри....
01 Май
1
Болка в гърба - митове и фактиВижте още:
- Яжте тези храни за здрав гръбначен стълб;
- Остеофити - шипове на гръбначния стълб;
- Да се погрижим за гръбначния си стълб....
29 Юни