Здравословни ползи от консумацията на качамакОбикновеният качамак, който може да се гарнира по различни начини, крие ползи за здравето ни.
Качамакът, наричан още полента и мамалига, е добре позната храна на нашата трапеза....
Домашен кефир за здравеГъбката се отглежда лесно и носи много ползи за здравето.
Вземете пластмасова купа и сложете 2-3 супени лъжици от гъбата. Прибавете 250 мл прясно мляко. Млякото трябва да е студено, за да не повреди кефирената гъба....
Здравословни ползи от резенеЗаради своите здравословни ползи върху храносмилателната система, резене участва активно в лечението на Синдрома на раздразненото черво....Здравословни ползи от цикорияВ началото този зеленчук е бил отглеждан по крайбрежието на Средиземно море и Южна Азия, а в Европа се разпространява по-масово през 16 век. Цикорията е била консумирана още от древните египетски и римски войни, които... Здравословни ползи от алабашТой е с ниско съдържание на наситени мазнини и холестерол, което го прави подходящ за консумация от хора със заболявания на сърдечно – съдовата система, както и за профилактика на тези болести.... Здравословни ползи от дрянаИзвестни са много ползи от дряна, като се използват не само неговите плодове, но и листата и кората му. Особено популярен е в народната медицина. Дрян е разклонено дърво високо до 8 метра, с напукана кора на стъблото.... Здравословни ползи от бръшлянОсвен идеално средство за освежаване на атмосферата обаче, той притежава и доста слабо известни здравословни ползи.
Най-популярният от видовете бръшлян е английският.... Здравословни ползи от протяганетоМного хора в стремежа си да спортуват все си обещават да започнат да правят сутрешна гимнастика, все не могат да отделят време за това, защото са прекалено заети и изморени след краткия нощен сън.
Но се оказва, че... Здравословни тиквени понички на фурнаЗагрейте фурната на 200 градуса. Изпечете тиквените понички до получаване на лек загар.
Извадете и ги охладете, украсете ги по ваш избор.
Здравословните тиквени понички на фурна са готови.... Кефал на фурнаВсеки кефал увийте в пергаментова хартия за печене и ги сложете в тава да се запекат за 1/2 час на около 180 градуса. Махнете хартията и сложете рибата в чиния.... Здравословни ползи от английската солАнглийската сол е много богата на магнезий, един от най-често срещаните елементи в човешките клетки, който регулира над 325 ензима в тялото. Той играе много важна роля в много телесни функции, като контролира мускулите... Здравословни ползи от кокосовото маслоЗнаем, че затлъстяване е световен здравен проблем, а това масло дава много ползи за човека. Приемът му също намалява апетита, което е от голяма полза за намаляване на телесното тегло.... Здравословни ползи от черните боровинкиСвоите полезни свойства черните боровинки държат и на съдържащите се в тях антимикробни танини (има ги и в лилавото грозде и черния чай), които предотвратяват развитието на възпалителни процеси.... Здравословни ползи от кафяв оризЗдравословните ползи на кафявия ориз се дължат и на съдържащите се естествени масла, които действат много благоприятно за тялото. Не трябва да забравяме и за антиоксидантите в него, макар и не в много високи стойности.... 
Здравословни ползи от консумацията на ръж
10 доказани здравословни ползи от консумацията на канела
Ползи от консумацията на Годжи Бери
Здравословни ползи от келп
Здравословни ползи от резене
Здравословни ползи от цикория
Здравословни ползи от алабаш
Здравословни ползи от дряна
Здравословни ползи от бръшлян
Здравословни ползи от тамян
Здравословни ползи от протягането
Здравословни тиквени понички на фурна
Кефал на фурна
Ползи за загубата на тегло от консумацията на канелата
Неочаквани здравословни ползи от карамфила
Здравословни ползи от английската сол
Здравословни ползи от безглутеновата диета
Здравословни ползи от шотландския душ
Здравословни ползи от кокосовото масло
Здравословни ползи от черните боровинки
Здравословни ползи от кафяв ориз
Здравословни ползи от студения чай
