Прости съвети против бръчкиПросто вземете необходимите мерки. Добрият външен вид е единствено във ваши ръце.
Стареенето на кожата е съвсем естествен процес, но при някои от нас той настъпва по-рано, а при други по-късно....
Правилата на правилно тичанеЗа да бъдат оптимални тези ползи обаче, трябва да знаем основните правила при тичане. То изисква техника различна от тази при ходене....
Топящи се в устата манатаркиГъбите се почистват внимателно - пънчетата се нарязват по дължина на дебели ивички, а шапките на парченца.
Манатарките се пържат за кратко на силен огън в голям тиган със загрят зехтин и малко сол....
Как се правят домашни тортелиниВ следващите редове ще видите Как се правят домашни тортелини - вкусна рецепта, която ще ви стане любима.
В купа пресейте брашното и в средата направете кладенче....Бухти, които се обръщат самиЩом се надуят, сами ще започнат да се обръщат.
Щом са готови, поръсете бухтите, които се обръщат сами с пудра захар.... Печени тиквички, топящи се в устатаОтгоре наредете парченца масло и сложете запеканката да се пече в загрята на 200 градуса фурна до готовност - около 30 минути. Тиквичките на фурна са много вкусни.
Печените тиквички, топящи се в устата са готови.... Отслабва ли се с каране на колелоЗа да има ефект, обаче, е необходимо да сте постоянни – топлите сезони позволяват да правим дълги преходи с велосипед навън, сред природата, а при студено и замръзнало време, можем да използваме фитнеса.... Бавно печено агнешко с топящи се картофкиСложете алуминиево фолио и сложете агнешкото да се пече в загрята на 180 градуса фурна. След 30-тина минути намалете на 160 градуса и продължете да печете още около 2 часа.... Маска за суха и лющеща се кожаМаската от морковен сок и сметана се налага на тънък слой и след 10 минути се отстранява с помощта на запарката от слез. Използва се при суха лющеща се кожа.
Рецептата е от книгата на Л.... Ябълките, от които се отслабваСамо една ябълка дневно може да предпази човек от затлъстяване, твърди проучване на учени от Вашингтонския държавен университет.
Редица доклади до момента подкрепят тезата, че ябълките са много полезни за здравето... Отслабва ли се от Tабата?Много хора, които търсят тренировки по Табата за начинаещи, често се опитват да отслабнат чрез тях.
Но дали Табата наистина е ефективна? Може ли да се отслабне с помощта на такава кратка тренировка?... Важни правила, за да протече бременността правилноБременността е един от най-прекрасните периоди от живота на една жена, но той изисква повишена внимание и специализирана грижа за здравето на бременната и носеното от нея дете. Надлежното проследяване на бременността e... Не отслабвате, защото не спазвате тези диетични правила!Добре е да се запишете на някакъв спорт, да правите физически упражнения у дома или просто да се разхождате из природата, като продължителността на разходките да не е под 30 минути;
- Не преяждайте, дори и диетата да позволява... Хапчетата за отслабване: за и противАко обаче просто искаме да подобрим фигурата си, по-добре да променим начина си на живот и начина на хранене. Има много дългосрочни програми за загуба на тегло, които са по-малко вредни от хапчета.... За и против таблетките за отслабване- Ако те обещават бързо коригиране на теглото, то има голяма вероятност това да е просто рекламен трик;
- Ако потвърждават, че за успешно отслабване не е нужен хранителен режим и спортуване, а си стоиш у дома и не... Шопска закускаЗакуските се оставят да втасат повторно, след което сиренките се намазват със запържен в олио червен пипер и който предпочита - малко чубрица
Пекат се в загрята на 180 градуса фурна, докато се зачерви шопска закуска.... Бутер закускаОтгоре рулото се посипва с белен слънчоглед и се нарязва на парчета по диагонали.
Бутерките се нареждат в тава, дъното на която е покрито с хартия за печене.... Бърза закускаВиенските кифли се разрязват по дължина на две части. Всяка част се намазва с масло.
Сиренето се натрошава или нарязва и се притиска върху маслото.... 
Oтслабнете 50 килограма с тези прости правила
Как се правят домашни тортелини
Бухти, които се обръщат сами
Солидна закуска с млечни продукти помага при отслабване
Правилно комбиниране на храни за отслабване
Печени тиквички, топящи се в устата
При възпаление на пикочните пътища - листа от слива
Отслабва ли се с каране на колело
За повишаване на метаболизма и отслабване - корен от глухарче
Бавно печено агнешко с топящи се картофки
Маска за суха и лющеща се кожа
Закуска за здраве по рецепта на професор Мермерски
Ябълките, от които се отслабва
Отслабва ли се от Tабата?
Важни правила, за да протече бременността правилно
Здравословната закуска влияе на овулацията
Не отслабвате, защото не спазвате тези диетични правила!
Хапчетата за отслабване: за и против
За и против таблетките за отслабване
Шопска закуска
Бутер закуска
Бърза закуска
