Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Коледните меденки на мамаКоледните меденки на мама
26 Дек.
Разтопете шоколада на водна баня и полейте слепените сладки отгоре или потопете само половината част. Подредете в чиния и оставете шоколада да стегне. Коледните меденки на мама се съхраняват в кутия с капак....
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
08 Януари
2
Лука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар. Прибавете захарта и объркайте добре....
Как да намалим еритроцититеКак да намалим еритроцитите
30 Ноем.
На фона на физическо натоварване, стрес, липса на сън и преяждане с протеинови храни тялото може да отговори с повишени еритроцити. Тогава противодействието е преустановяване на тези практики....
Как да намалим моноцитите?Как да намалим моноцитите?
09 Ноем.
Моноцитите са бели кръвни клетки, левкоцити, принадлежащи към фагоцитите. Тяхната роля в организма е да ядат микробите и бактериите, които влизат в тялото и така да го пазят, но ролята им не се заключава само в това....
Как да намалим талиятаКак да намалим талията
27 Март
./ Какви мерки можем да предприемем за да намалим обиколката на талията. Отговорът е съвсем прост – балансиран хранителен режим и всекидневни упражнения....
Как да намалим солта?Как да намалим солта?
10 Януари
Това, което може да опитаме да направим, е да я намалим всички солени храни. Трудно, но по-постижимо от тотално спиране на солта. Как да намалим солта и пак да ни е вкусно, докато се храним?...
За силни болки в коленете - руска рецептаЗа силни болки в коленете - руска рецепта
05 Август
2
Процедурите трябва да се правят 10-12 дни, като през това време се препоръчва почти да не се движите. Рецептата за болки в коленете е взета от руската народна медицина....
Как да намалим подуването на корема?Как да намалим подуването на корема?
26 Март
Пробвайте индийска или близкоизточна кухня, стига това да намали приема ви на сол. Не трябва да изоставяте упражненията....
Как да намалим симптомите на артритКак да намалим симптомите на артрит
22 Септ.
Допълнителното тегло оказва по-голям натиск върху ставите, особено коленете, бедрата и стъпалата....
Как да намалим симптомите на менопаузата?Как да намалим симптомите на менопаузата?
08 Януари
Статистиката посочва, че след като преминат периода на менопаузата, жените стават по-уязвими на заболявания като Алцхаймер, остеопороза, сърдечно–съдови заболявания, както и злокачествните такива. В развитите страни...
Как да намалим консумацията на месоКак да намалим консумацията на месо
27 Август
Има как да намалите приема на месо. За целта обаче трябва да спазвате някои основни съвета. Хранителните навици трудно се променят....
Да се погрижим за здравето на коленетеДа се погрижим за здравето на коленете
13 Януари
За щастие, има начини да се погрижим за здравето на коленете, което да ни спести редица неприятности и болезнени усещания в бъдеще. Коленете ни са подложени на огромно натоварване....
Компрес с аспиринов мед за болки в коленетеКомпрес с аспиринов мед за болки в коленете
04 Април
1
При неговото действие може да се появи леко зачервяване на кожата и усещане за парене, тези нежелани ефекти отминават с времето. Правете процедурите за през нощта, докато почувствате облекчение....
Как да изсушим домати във фурнатаКак да изсушим домати във фурната
07 Юли
Сложете ги във фурната на 90 °C да се сушат за около 4-5 часа, докато станат тънки. Прехвърлете сушените домати в буркани. Сложете във всеки един босилек, мащерка и нарязан чесън....
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене
27 Януари
Сложете тенджерата с млякото на огъня и включете да загрява на 37-38 градуса....
Как да намалим стреса на работното мястоКак да намалим стреса на работното място
10 Юни
Ако искате да отслабнете, докато работите, и в същото време да намалите нивото на стрес до минимум, бъдете новатори и работете изправени. Просто ще ви трябва по-висока маса....
Как да намалим очното наляганеКак да намалим очното налягане
19 Февр.
Рутинът или витамин Р също намалява налягането. 150 мг рутин дневно може да го намали с около 15 % . Продължителната употреба на витамин Б12 укрепва зрителния нерв и стабилизира нивата на очното налягане....
Как да намалим изгубеното времеКак да намалим изгубеното време
10 Юли
Всеки ден изхабяваме повече от половин час от живота си, за да стигнем до работното си място, около един час за обедна почивка, още толкова, за да приготвим вечерята... Пране, гладене, чистене, миене на чинии, изхвърляне...
Как да намалим ускорения пулс?Как да намалим ускорения пулс?
26 Юли
4
Доказано е, че в рамките на две седмици ежедневеният му прием може да намали пулса с 6 удара в минута....
Специалистите съветват: Как да намалим кървенето на венците?Специалистите съветват: Как да намалим кървенето на венците?
27 Юни
Ако венците ви кървят твърде често, задължително трябва да посетите зъболекар, тъй като състоянието може да е много сериозно и дори да доведе до загуба на зъб. Само по себе си кървенето на венците може да се дефинира...
Как да намалим нивата на стрес чрез хранатаКак да намалим нивата на стрес чрез храната
24 Април
Чувствате се притиснати от всички страни? Обсипани сте с купища задължения както в работата, така и вкъщи. Стресът е навсякъде около вас. Едва ли имате време за здравословно хранене, но когато става въпрос за борба с...
Болки в коленетеБолки в коленете
16 Април
, невъзможност или болки при прегъване на коляното, намален обем на движенията....
Болки в коленетеБолки в коленете
24 Март
Когато болките в колената са причинени от прекомерно натоварване и тренировки, то задължително трябва да се направи почивка, за да отмине болката....
Как да намалим болката в гърбаКак да намалим болката в гърба
06 Април
Невинаги е възможно да се предотвратят болки в гърба, но някои неща могат да намалят риска....
Как да намалим риска от остеопороза?Как да намалим риска от остеопороза?
12 Дек.
Важно е да се намали приемът на кофеин и да се подобри храненето, така че да се набавя на организма достатъчно калций и витамин D....