Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене
27 Януари
Как да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове: Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
Защо витамин К е толкова важен и как да си го набавим?Защо витамин К е толкова важен и как да си го набавим?
28 Януари
Имаме нужда от витамин К за правилното образуване на кръвни съсиреци, т.е. получаването на достатъчно количество витамин К ни предпазва от прекомерно кървене след нараняване....
Ресвератрол - защо е важен и как да си го набавимРесвератрол - защо е важен и как да си го набавим
27 Август
Какво всъщност е ресвератролът и откъде се получава? Ресверотролът не е някакво ново и непознато откритие. Има го в червеното вино, а тази напитка е позната от най-дълбока древност....
Препоръчителен дневен прием на витамин C и как да си го набавимПрепоръчителен дневен прием на витамин C и как да си го набавим
25 Дек.
Абсорбция на хранителни вещества За оптимална абсорбция на хранителни вещества, комбинирайте прием на желязо с приема на витамин С. Очно здраве Очите имат нужда от дневен прием на витамин С....
С кои храни да си набавим витамин PС кои храни да си набавим витамин P
14 Февр.
Затова си ги набавяме основно чрез храната от растителен произход. Храни, източници на витамин Р Хранителните източници на витамин P са най-често консумираните храни....
Как да си набавите витамин D безопасно?Как да си набавите витамин D безопасно?
06 Февр.
В тази статия ще ви научим как да си набавите витамин D безопасно. Слънцето е най-добрият източник на витамин D Витамин D се нарича слънчев витамин, тъй като най-лесният начин да си го набавим е от слънцето....
Откъде идват дрехите ни?Откъде идват дрехите ни?
26 Януари
Норвежкото шоу Суетшоп реши да покаже на всички любители на модата откъде идват дрехите и колко струва трудът на онези, които ги създават....
Откъде ни дебне ракътОткъде ни дебне ракът
20 Юни
- Витамин С пък понижава опасността от рак на устната кухина, на стомаха. От рак на белия дроб и рак на маточната шийка пък пази витамин Е....
Ликопен: Какво представлява и защо ни е нужен?Ликопен: Какво представлява и защо ни е нужен?
21 Ноем.
Нека разберем характеристиките на ликопена и защо той е толкова полезен. Какво е ликопен?...
Защо ушите са ни нужни?Защо ушите са ни нужни?
05 Януари
Това е така, защото ушната кал не е еднаква при различните хора. Така например, генетично азиатците и американските индианци имат суха и лющеща се ушна кал....
Как да си набавим желязо?Как да си набавим желязо?
06 Ноем.
Как да си набавим желязо? Най-лесно желязо може да се набави в тялото чрез храната. Желязото присъства в диетата в две форми - хем желязо и нехем желязо....
Как да си набавим естествени пробиотици?Как да си набавим естествени пробиотици?
06 Юни
При сериозни проблеми с храносмилането е наложително да се консултирате с лекар, защото пробиотиците със сигурност ням да ги решат сами по себе си!...
Как да си набавим натурален протеинКак да си набавим натурален протеин
02 Юли
Трябва да се има предвид, че растителният протеин се смята за непълноценен, защото една растителна храна не съдържа всички аминокиселини....
Как да си набавим естроген при менопаузаКак да си набавим естроген при менопауза
23 Ноем.
Най-просто казано, това е моментът на загуба и огромна нужда от естроген....
Как да си набавим калций при остеопорозаКак да си набавим калций при остеопороза
13 Дек.
си набавите витамин D е като консумирате богати на него храни....
От кои храни да си набавим магнезийОт кои храни да си набавим магнезий
15 Ноем.
Вижте още: - Калций и магнезий помагат за зачеване; - Защо трябва да пием магнезий и витамин В6;...
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
08 Януари
2
Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар. Прибавете захарта и объркайте добре....
Гладенето – няколко важни причини защо да не си го спестявамеГладенето – няколко важни причини защо да не си го спестяваме
15 Февр.
Лен, чист памук, коприна, кашмир – едва ли има нужда да се изброяват предимствата им спрямо изкуствените платове....
Какво да ядем, за да си набавим достатъчно минералиКакво да ядем, за да си набавим достатъчно минерали
25 Февр.
Ето защо е желателно да похапвате храни с много минерали....
Как да си набавим протеини, без да ядем месоКак да си набавим протеини, без да ядем месо
15 Септ.
Ако изядете чаша обезмаслено кисело мляко, ще си набавите 22 грама протеин, а чаша соево мляко осигурява 7 грама протеин....
Пет плода, от които да си набавим желязоПет плода, от които да си набавим желязо
11 Януари
1
/page pageКайсии Тези ароматни плодчета са богати на много витамин А, протеини, въглехидрати и разбира се – желязо....
Кога е нужно да вземаме допълнително витамини?Кога е нужно да вземаме допълнително витамини?
02 Май
1
При бременни Бременните жени имат по-големи хранителни нужди, което налага приемът на по-големи количества витамини. Съюзник при бъдещите майки са витамин A и D....
Ето защо бременните трябва да приемат витамин ЕЕто защо бременните трябва да приемат витамин Е
10 Август
В тези продукти се съдържа най-голямо количество витамин Е, който не само е антиоксидант, но и е необходим за нормалното ембрионално развитие. За щастие, да си набавиш витамин Е не е трудно....
Защо трябва да пием магнезий и витамин B6Защо трябва да пием магнезий и витамин B6
14 Ноем.
Дозата се определя от конкретната нужда на всеки организъм и се преценява от специалист....
Психобиотици - какво са и как да си ги набавимПсихобиотици - какво са и как да си ги набавим
26 Ноем.
Те могат да ви дадат индивидуални съвети и препоръки за приема на психобиотици, които са подходящи за вашите нужди и здравословни проблеми....