Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо е важен магнезият за тялото?А дефицитът на магнезий се свързва с много странични ефекти – слабост, гадене, крампи в мускулите, депресия, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания.
Магнезият е и много важен за мозъка ни....
06 Януари
Защо магнезият е толкова важен за съня?Нека да разгледаме каква е връзката на магнезия със съня ни и какво го прави толкова важен:
Магнезият е един от най-често срещаните минерали в природата и е неотменна съставка на много храни....
25 Юни
Защо магнезият е важен и как работи?(При диабетиците и болните от астма има дефицит на магнезий).
Защо да се срещаш с лекаря?
Референтните стойности на магнезий в тялото ни държат далеч от лекарите....
28 Ноем.
Защо трябва да пием магнезий и витамин B6Магнезият участва в около 300 ензимни процеса и затова следенето за наличие на достатъчни дози магнезий е част от грижата ни за здравето....
14 Ноем.
Магнезият е ефикасно средство срещу стресОбикновено медиците препоръчват да се консумира много калций, защото той предпазва от развитието на остеопороза (чупливост на костите)....
23 Дек.
В горещините губим магнезийПотим се много обилно, защото навън времето е горещо, а заедно с потта губим и много важни за организма минерали. Един от тях е магнезият – с този микроелемент са свързани много от процесите в организма....
28 Август
7 симптома за магнезиев дефицитВ случаите на по-тежък дефицит на магнезий, е необходимо да се приложи лечение с магнезиев сулфат....
09 Април
Помага ли магнезият при менструални болкиЗащо изпитвате менструална болка? Заради спазма. Магнезият облекчава менструалните болки и спазмите.
Магнезият е основното средство и най-важното е, че е с бързо действие....
19 Юли
Препоръчителен дневен прием на магнезийДефицит на магнезий
Дефицит на магнезий може да се наблюдава поради диетата на съвременния човек, който не приема достатъчно храни, богати на магнезий....
25 Ноем.
Как да използваме магнезия за здраве и красота?Какво е магнезият? Той е известен под няколко имена: магнезиев сулфат хептахидрат (MgSO4 • 7H2O), тоест магнезиев сулфат, с който са свързани 7 водни молекули. Английският ботаник Н....
08 Август
Магнезий и диабет: каква е връзката?Магнезият е един от най-важните елементи за тялото ни. Едновременно с това е установено, че повечето хора на някакъв етап от живота си страдат от дефицит на магнезий....
06 Януари
Калций и магнезий помагат за зачеванеКалцият и магнезият се считат за особено важни при въздействието върху способността на жената да забременява и да поддържа бременността си....
24 Март
От кои храни да си набавим магнезийВижте още:
- Калций и магнезий помагат за зачеване;
- Защо трябва да пием магнезий и витамин В6;...
15 Ноем.
Крампи и постоянна умора - набавете си магнезийНиски нива на витамин D
Магнезият помага да се активира витамин D. Дори всички ензими, които обработват витамин D, се нуждаят от магнезий....
16 Дек.
Кога се пие магнезий - сутрин или вечер?Защо магнезият е важен за организма?
Минералът магнезий играе ключова роля в над 300 биохимични процеса в организма....
27 Септ.
Защо хълцаме?Ето защо, при продължително хълцане, трябва незабавно да се консултирате с лекар....
08 Септ.
Защо хъркаме?Защо някои хора хъркат, а други не?
Много са причините някой да хърка. Лекарства, възраст, начин на живот играят роля, както и състояния като бременност, заболявания като алергии и други....
08 Окт.
Защо хълцамеЗадавали ли сте си въпросът, защо всъщност хълцаме?
Този въпрос е зададен още в древността от древногръцкият лекар Гален....
30 Юни
2
Kакъв магнезий да си купя?Има магнезиев оксид, магнезиев цитрат, магнезиево олио, магнезиев хлорид и магнезиеви хелати, глицинат, оротат, таурат, малат, Л-тронат;
1....
01 Дек.
Какъв магнезий да си купя?Има няколко вида магнезийни добавки, като магнезиев оксид, магнезиев глицерофосфат, магнезиев цитрат и други. Всяка от тях има различни свойства и абсорбция в организма....
20 Февр.
Защо ми причернява?Повечето от нас сме се сблъсквали с неприятното усещане от внезапното причерняване. Това е състояние, при което вследствие на резки движения, се причинява виене на свят и временно причерняване.
В повечето от случаите...
09 Окт.
Защо болят ставите?Тъй като е много често срещано оплакване, нужно е да се разбере какво я причинява, защото причините наистина са разнообразни....
18 Септ.
Защо изпъкват вените?С течение на възрастта, рискът от появата на разширени вени значително се увеличава, защото вените и клапите започват да се износват, а съединителната тъкан губи своята сила;
5....
02 Дек.
Защо децата крадат?Защо децата крадат?
Кражбата от деца е често срещано явление, но старателно скривано, подобно на алкохолизма и други "срамни" семейни тайни....
06 Окт.
Защо ръцете треперят?Треперенето на ръцете може да се появи при всеки. Понякога се дължи на стрес или гняв, но може да е породено и от различни заболявания.
От всички причини да получите треперене на ръцете, най-често срещаната е есенциалният...
08 Март