Какво е перименипауза и как да се справим с нея?Важно е да се знае, че през периода на перименопауза жената не бива да се отказва от противозачатъчните средства, каквито и да са те, защото, макар овулацията й да е станала нередовна, рискът от забременяване съвсем не изчезва...
Как да се предпазим от грипВижте как да се предпазите от неприятните грипни инфекции през зимните месеци.
Според някои лабораторни тестове, сокът от грейпфрут успешно се бори срещу грипните вируси....Как да се предпазим от инфарктВижте какво можете да направите и какво трябва да промените в живота си, за да намалите риска от инфаркт.
1. Не пушете – тютюнопушенето е вредно за здравето и за сърцето.... Как да се предпазим в горещинитеСпециалисти твърдят, че най-лесният начин да се предпазим от жегата е да избягваме да се излагаме на слънце в часовете между 11 часа и 17 часа. Това се отнася особено за възрастните хора и за децата.... Как да се предпазим от горещинитеЗа да се предпазим от тях, трябва да спазваме няколко правила.
В горещините е препоръчително да се носят широки дрехи в светли цветове и широкопола шапка. Трябва да се избягва работата и спортът на открито.... Как да се предпазим от безплодиеЗнаейки това, което ни излага на риск и предпазването от тези опасности е най-добрият начин да се предпазим от безплодие.
Обърнете внимание на начина си на живот.... Как да се предпазим от херпесЗа да предпазите лицето си, трябва да го пазите чисто, да не го докосвате с мръсни ръце и да го измивате често с вода.... Как да се предпазим от кърлежитеЗа съжаление хората не винаги могат да се предпазят от тези неприятни паразити. Кърлежите могат да са на всяка една поляна. Поради тази причина, с настъпването на пролетта, общините пръскат срещу комари и кърлежи.... Как да се предпазим от инфекцииЧрез спазването на няколко прости правила това може много лесно да се промени и да ви предпази от много инфекциозни заболявания.
Мийте често ръцете си.... Как да се предпазим от менингитПодлагайте ястията си на топлинна преработка с висока температура, която ще унищожи живите форми на бактериите, както и техните спори.... Как да се предпазим от жълтеницаЗа да се предпазите от жълтеница означава, че ще трябва да се грижите за здравето си така, че да не се заразите с някои болести, които я имат като симптом.... Как да се предпазим от остеопорозаИзбирайте нискомаслени или обезмаслени кисели и пресни млека, както и нискомаслени сирена. Те са богат източник на калций, който е жизненонеобходим за изграждането на костите.... Как да се предпазим от диабетПо отношение на храненето има няколко неща, които можете да направите, за да предпазите тялото си от развитие на диабета.
Включете в менюто си овесената каша.... Как да се предпазим от магияАко усетите негативно влияние, докоснете палеца и показалеца на ръката си, за да образувате кръг, който ще ви предпази.... Как да се предпазим от мазолиПредприемете някои мерки, за да се предпазите от този проблем.
Всяка вечер, когато си вземате душ старателно мийте краката си със сапун. Използвайте и четка за почистване.... Как да се предпазим от подаграПодаграта е болезнено възпаление най-често на ставата на палеца на крака, причинена от натрупване на пикочна киселина в кръвта, отлагаща се на кристали в бъбреците. Ако имате фамилна история, свързана с подагра, може би... Как да се предпазим от измръзванеДрехите ви трябва да имат вътрешен топлещ слой, среден изолиращ и външен - водо и вятъроустойчив слой, както за долната, така и за долната част на тялото ви. Носете шапка, ръкавици и дебели или вълнени чорапи.... 
Метеозависимост: какво представлява и как да се справим с нея
Бледа кожа - какво представлява и какви са причините за нея
Какво представлява компулсивното хранене и как да се справим
Кератоза пиларис - какво представлява и как да се избавим?
Как да се предпазим от грип
Как да се предпазим от инфаркт
Как да се предпазим от гъбички
Как да се предпазим в горещините
Как да се предпазим от горещините
Как да се предпазим от безплодие
Как да се предпазим от херпес
Как да се предпазим от запек
Как да се предпазим от кърлежите
Как да се предпазим от херния
Как да се предпазим от изнасилване
Как да се предпазим от инфекции
Как да се предпазим от менингит
Как да се предпазим от жълтеница
Как да се предпазим от остеопороза
Как да се предпазим от диабет
Как да се предпазим от магия
Как да се предпазим от мазоли
Как да се предпазим от подагра
Как да се предпазим от измръзване
