Кога сауната вреди на здравето?Затова средната продължителност за оптимални ползи от сауната е изчислена на средно 15 до 20 минути, като за посещаващи сауната за първи път се препоръчва престой около 5 до 10 минути....Валерианата – ползи и вредиВалерианата, известна още като Лечебна дилянка, е позната от дълго време, главно поради силно изразения седативен ефект. Днес обаче знаем, че ползите от валерианата не спират до тук.... Алкорексия – вреди и ползиЗа ползи тук може много малко да се говори заради токсичността на спиртните напитки, въпреки че в тях има съдържание на определено количество калории.... Горещият душ е вреден за кожатаВодата е от жизненоважно значение за вида и здравето на кожата. Препоръчително е да поемате поне по 8 чаши вода дневно. За копринена кожа наблягайте на храни, съдържащи витамин А, С, D и В 1.
5.... Ползи за здравето от саунатаСтресът може да има отрицателно въздействие върху здравето, тъй като много заболявания са свързани именно с вредите от стреса върху организма.... Рибеното масло – ползи и вредиПолзи от рибеното масло
Полезните свойства на рибеното масло са отдавна известни на хората, живеещи в Северна Европа. Използвали са го, за да повишат имунитета и се защитят по време на дълги зими.... Слънчогледовите семки – ползи и вредиНо с вредите спираме до там. Ако имате силни зъби и не страдате от наднормено тегло, нищо друго освен ползи няма да ви донесат семената от слънчогледа.... Електронни цигари - ползи и вредиАко говорим за дефиницията на всички ползи и вреди от електронните цигари, трябва да проучите следните вече известни факти за електронните цигари.... Вреди и ползи от никотинаНе толкова известно на повечето хора е, че никотинът има и няколко полезни свойства. Важно е да се знае, че тези свойства влияят положително на тялото, само когато са приемани в малки количества.... Лимонената киселина – ползи и вредиХората, които следят здравето си, се интересуват от ползите и вредите от лимонената киселина.
За какво е полезна лимонената киселина?
При готвенето това вещество се нарича хранителна добавка E330.... Слънчогледовите семки – ползи и вреди- Суровите слънчогледови семена оказват благоприятен ефект върху здравето на стомашно-чревния тракт, всички полезни вещества от тях се абсорбират добре в организма.... Изключително кърмене - ползи и вредиЕто какви обаче са предимствата и вредите от изключителното кърмене:
Ползи от изключителното кърмене
Основното предимство на изключителното кърмене е, че бебето получава оптимален баланс от хранителни вещества, които... Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и медИзсипете млякото в средно голяма тенджера и го загрейте на средно слаб огън, докато се пастьоризира.
Използвайте готварски термометър, за да проверите температурата.
Свалете съда от котлона и го оставете да се охлади... 
Забравете за горещия душ, вреди на здравето!
Елдата – ползи и вреди за здравето
Ползите от студения душ за вашето здраве
Здравословни ползи от шотландския душ
Алуминият – ползи и вреди за човешкото здраве
Закуска за здраве по рецепта на професор Мермерски
Ползи от студения душ през зимните месеци
Кога сауната вреди на здравето?
Валерианата – ползи и вреди
Алкорексия – вреди и ползи
Горещият душ е вреден за кожата
Ползи за здравето от пробиотиците по време на бременност
Ползите от употреба на зъбен душ
Как прекомерната чистота вреди на здравето?
Ползи за здравето от сауната
Ферментиралите храни – ползи за здравето
Рибеното масло – ползи и вреди
Слънчогледовите семки – ползи и вреди
Електронни цигари - ползи и вреди
Вреди и ползи от никотина
Лимонената киселина – ползи и вреди
Слънчогледовите семки – ползи и вреди
Изключително кърмене - ползи и вреди
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и мед
