Simptomi.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За намаляване на апетита - царевична косаЗа намаляване на апетита - царевична коса
02 Юли
Приема се по 1 супена лъжица, 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене. Помага за намаляване на апетита и редуциране на теглото....
Фибрите помагат за намаляване на напрежението и стресаФибрите помагат за намаляване на напрежението и стреса
22 Август
Фибрите са изключително полезни за доброто храносмилане, но според ново изследване те помагат и за намаляване на стреса не само в червата, но и в поведението като цяло....
Чай за намаляване на температурата при грипЧай за намаляване на температурата при грип
20 Юни
Температурата ще започне да пада и постепенно на сутринта ще се чувствате много по-добре....
Лек с кисело мляко за намаляване на кръвната захарЛек с кисело мляко за намаляване на кръвната захар
08 Януари
Тази смес е много ефикасна за сваляне на висока кръвна захар. Тя се препоръчва на хора, които не искат всеки ден да варят билки. Прилага се сутрин и вечер....
6 храни и напитки, които помагат за намаляване на тревожността6 храни и напитки, които помагат за намаляване на тревожността
10 Дек.
Ето списък с 6 храни и напитки, които доказано помагат за облекчаване на тревожността. Това са най-добрите храни и напитки за намаляване на тревожността....
Как йогата намалява стресаКак йогата намалява стреса
16 Май
В края на миналата година изследователи от Калифорнийския университет публикуваха проучване, което показа, че практикуването на йога, дори и просто ежедневната медитация, намалява нивата на стрес при хората, които се...
Изкуството на релаксацията: техники за намаляване на стресаИзкуството на релаксацията: техники за намаляване на стреса
12 Януари
Ароматерапия Някои аромати, като лавандула или лайка, могат да имат успокояващ ефект и помагат за намаляване на стреса....
7 начина за намаляване на стреса чрез медитация7 начина за намаляване на стреса чрез медитация
09 Февр.
С тях ще намалите стреса и ще се почувствате по-добре. 1. Фокусирайте се върху дъха си Сложете ръка върху стомаха си и се съсредоточете върху вдишването и издишването....
Намаляване на никотина не помага да откажем цигаритеНамаляване на никотина не помага да откажем цигарите
28 Юли
Ако става дума за психическа зависимост – желанието за цигара идва, когато човек се намира в състояние на стрес или е заобиколен от хора, които пушат....
Класическата музика намалява високото кръвно и стресаКласическата музика намалява високото кръвно и стреса
12 Дек.
Музика от АББА намалява систоличното кръвно налягане с много по-малки стойности в рамките на 0.3 пункта....
Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?
25 Март
Предварителните резултати ясно показват как високите нива на стрес намаляват способността на организма да се освободи от излишните килограми....
Ежедневният стрес рязко намалява защитните сили на организмаЕжедневният стрес рязко намалява защитните сили на организма
01 Ноем.
Възникването на най-малкото чувство на дискомфорт е сигнал за намаляване на имунитета, за нарушаване на много процеси, които предизвикват намаляване на защитните сили на организма....
Стресът помага за вталяванетоСтресът помага за вталяването
20 Април
Този вид стрес е полезен, когато след дълга диета килограмите престават да спадат. Ако обаче стресът прерасне в депресия, метаболизмът намалява, което води тялото до сънно състояние....
Тези храни помагат при тревожностТези храни помагат при тревожност
05 Дек.
Ето тези храни помагат при тревожност: Банани Един от най-питателните плодове, а именно бананът, е източник на калий, който влияе положително върху нервната система. Той е сред ценните храни при тревожност....
Кои храни помагат за производството на колагенКои храни помагат за производството на колаген
01 Септ.
3
До сега са много по-ясно дефинирани храните, които предоставят лизин. Относно пролина, то яйчният белтък е особено добър негов източник....
Йога и медитация помагат при тежък стресЙога и медитация помагат при тежък стрес
25 Март
Учени установиха, че медитацията и йогата могат да помогнат и при много тежки форми на стрес....
Кои храни и билки помагат при ечемик на окото?Кои храни и билки помагат при ечемик на окото?
08 Дек.
За да се справите по-лесно с ечемика, трябва и да се храните правилно. Яжте повече чесън, известен с мощното си въздействие върху инфекциите....
Тери Хачър: Кафето ми помага да преборя стресаТери Хачър: Кафето ми помага да преборя стреса
09 Април
Тери Хатчър споделя, че се бори със стреса с чаша топло кафе. Актрисата от \"Отчаяни съпруги\" избягва сблъсъци с дъщеря си, като се опитва да контролира емоциите си....
Пъпчасваме заради лошата храна и стресаПъпчасваме заради лошата храна и стреса
30 Май
в тийнейджърката възраст, посочват още дерматолозите. 27 на сто от специалистите, които са взели участие проучването, или повече от един на всеки четири специалисти, споделят, че причина за акнето при зрелите хора е стрес...
Босилек при стресБосилек при стрес
06 Юни
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша. Босилекът влияе благоприятно върху нервната система, бори се с безсънието, едновременно успокоява и тонизира....
Храни, които помагат при слънчево изгарянеХрани, които помагат при слънчево изгаряне
25 Юли
Но има и храни, които могат да се използват и като превантивна мярка. Ето и кои са те: - Червено грозде – в него се съдържа кверцетин. За този флавоноид се знае, че помага за намаляване на UVB радиацията....
Храни, които ни помагат да отслабнемХрани, които ни помагат да отслабнем
08 Март
Тя, освен че придава характерен и приятен вкус, според редица изследвания помага на човек в борбата с наднорменото тегло. Той намалява натрупването на мазнини в тялото и подпомага метаболизма....
Сините храни ни помагат да отслабнемСините храни ни помагат да отслабнем
01 Февр.
Освен че ни помагат да отслабнем, сините храни, като гроздето, боровинките, къпините, сините сливи, сините домати и трънките имат множество ползи за здравето....
Храни, които намаляват болките в тялотоХрани, които намаляват болките в тялото
10 Януари
Всички тези техники могат да се комбинират с храни, които помагат за намаляване на болката. Колкото и да не ви се вярва има храни, които облекчават болковите усещания и подобряват общото състояние....
Билки и средства за намаляване на образуването на храчкиБилки и средства за намаляване на образуването на храчки
20 Ноем.
Храните, които най-често се използват за облекчаване на кашлица, настинки и натрупване на слуз, са чесън, джинджифил, лимон, подправки като смлян кайен и други видове лют пипер....

Актуално

‹›

Съвети

‹›