Начин на приготвяне
1 стиска сено от първия сенокос се слага в 2 литра вода. Добавя се сода бикарбонат. Смста се вари на силен огън около 30 минути, като съдът е добре захлупен.
След като се вали от котлона, човекът се надвесва над парите, като главата се покрива с хавлиена кърпа, за да се вдишат по-добре парите.
Първата инхалация трябва да продължи три минути, като времето постепенно се увеличава и накрая стигне до 15 минути.
Инхалацията трябва да се прави само вечер.