Начин на приготвяне
Листата от къпина се заливат с чаша вряла вода и се запарват под капак за 1 час.
Приема се на части за един ден. Действа общоукрепващо, успокоително и регулира хормоните и кръвното налягане.
Рецептата за запарка от къпинови листа като общоукрепващо средство при проблемна менопауза е от книгата Тысяча золотых рецептов народной медицины на В. Д. Онипко, Г. В. Лавренова, 2004.
