Начин на приготвяне
Кората, иглите и парченцата от ела и листата от градинския чай се нарязват ситно и се сваряват във водата до получаване гъста каша.
Към кашата се прибавя масло и се бърка, докато се стопи и сместа стане еднородна.
След това сместа се прецежда през марля и се съхранява в малки кутийки или бурканчета в хладилника.
Мехлемът се използва при главоболие за разтриване на челото (хоризонтално), два-три пъти на ден.
Рецептата за мехлем с ела и градински чай при главоболие е от книгата на Света Хилдегард - Билките и храните, които лекуват.
