Начин на приготвяне
Разбъркайте по 1 супена лъжица пшеничено и синапено брашно. Синапеното трябва да е от черен или кафяв синап. Добавете чаена лъжичка топъл оцет и малко вода, колкото да се получи гъста каша.
Нанесете кашата върху марля или памучен плат и прикрепете към болното място за не повече от 15 минути. Ако почуствате силно парене или дискомфорт, веднага измийте с вода и намажете с растително масло.
Рецептата за компрес със синапена каша при ревматизъм е от книгата на Надя Пери - Билките и подправките - храната чудо в кулинарията и медицината, 2010
