Начин на приготвяне
Залейте 1 супена лъжица нарязани пресни или сухи листа от коприва с 2 чаши вода. Сложете на котлона да кипне, махнете и оставете да кисне 15 минути. Прецедете.
Приемайте по 2 супени лъжици, 4-5 пъти на ден 15 минути преди хранене.
Чаят от коприва извежда излишните течности от тялото, пречиства червата, успокоява и намалява апетита.
Не забравяйте, че билките помагат само заедно с хранителен режим и активно движение!
