Начин на приготвяне
Накиснете 1 чаша трици в 100 милилитра вода, разбъркайте с 1/2 чаша течен мед. Приготвя се хомогенна маса.
Вземете по 2 супени лъжици от преди лягане.
Този състав е обогатен с калий от меда и витамини от група В, които се съдържат в триците. И двете съставки действат успокояващо и помагат за заспиване.
