6 нелекарствени средства за контрол на хипертонията

6 нелекарствени средства за контрол на хипертонията

Артериалната хипертония, широко позната в ежедневието ни като ‘високо кръвно налягане’, е едно от най-често срещаните заболявания сред българската популация. „Един от трима българи е с високо кръвно”, „Над 2 милиона и 700 хиляди българи страдат от хипертония” и „Тихият убиец на 76 хиляди българи годишно” са само част от статистиките, които срещаме през последното десетилетие.

Причини за завишаване на стойностите могат да са както възрастта, полът, наднорменото тегло и начинът на живот, така и проявата на вълнение, безпокойство, страх, тревожност или друг вид емоция. Не трябва да забравяме също, че съществуват и нормални физиологични промени в организма, които влияят в една или друга степен на артериалното налягане. Така например през нощта по време на сън неговите стойности се понижават, а при събуждане сутрин те се повишават.

За нормализиране на хроничната хипертония въз основа на получени резултати лекуващите лекари назначават терапия от едно или повече лекарства, допълващи съвместно своето действие. В случаите на остри завишавания на кръвното налягане обаче съществуват някои нелекарствени средства, които постепенно осигуряват нормализиране на артериалното налягане или пък допълват антихипертензивното действие на предписаните лекарства.

1. Глог

Със своето съдоразширяващо лечебно действие билката е позната на човечеството от далечни времена. Използват се основно цветовете, листата и плодовете, като те се срещат в насипно състояние или под формата на таблетки и тинктура (в течно състояние ефектът е по-бърз). При едновременен прием на сърдечни гликозиди и някои бета-блокери обаче се препоръчва глогът да се приема под внимание поради риск от допълнително усилване на ефектите.

2. Чесън

Освен своето благоприятно въздействие върху имунната и дихателната система, чесънът осигурява и мощно антихипертензивно действие. Среща се под формата на капсули и тинктура, като не се препоръчва да се комбинира с противовоъзпалителни и разреждащи кръвта лекарства поради повишен риск от кръвоизливи.

3. Амико

Хранителна добавка, която съдържа горепосочените глог и чесън в комбинация с калий, магнезий и витамин B6, имащи допълнително отношение към работата на сърцето и нервната система. Приемат се по 2 капсули дневно по време на хранене.

4. Арджуна

Екстрактът от кората на източното дърво Терминалия арджуна има благоприятно въздействие върху сърдечно-съдовата система, като трайно регулира нивата на артериалното налягане. Приема се по 1 капсула два пъти дневно.

5. Сапера форте

Комбинацията от екстракти на над 15 източни растения подкрепя нормализирането на високото кръвно налягане. При по-остри състояния се приемат по 2 таблетки 3 пъти дневно, а за поддържаща доза се препоръчва по 1 таблетка 3 пъти дневно.

6. Тинктура 80 на 120

Комбинираният състав от екстрактите на глог, котешка стъпка, спирея, хвощ, великденче и царевична коса осигурява траен благоприятен ефект върху завишеното артериално налягане. Като хранителна добавка се приема по 25 капки два пъти дневно, разтворени в 150 мл вода. Не се препоръчва за деца под 18 години.

Поради билковия си характер всички посочени добавки трябва да се приемат за период от поне 7-10 дни с цел получаване на необходимото атрупване в организма. В случаи на спешно реагиране и получаване на по-бърз осезаем резултат се препоръчва използването на течни форми (тинктура, по-концентрирана запарка). Изброените средства не се препоръчват за деца под 12-годишна възраст, както и в случаи на кърмене, бременност или планиране на бременност.

Рейтинг

4.8
Общо 5 гласували
5 4
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари