1. Автосугестия означава самовнушение и произлиза от съчетанието на думите авто, което означава сам и сугестия - внушение..
2. Автосугестията може да бъде положителна и негативна и се определя от думи, които се използват несъзнателно, но които ясно показват нагласите на личността спрямо околния свят..
3. Автосугестията е процес, провокиран от подсъзнанието, но ако бъде осъзнат, може да се контролира и от негативната скала на самовнушение да се премине към позитивната..
4. Важно е да се осъзнаят кои от използваните думи имат отрицателен оттенък и вместо тях да се използват думи с положителен заряд. Пример за такава замяна е частицата Да да се използва по-често от частицата не..
5. Смята се, че промяната на речника ще доведе до промени в гледната точка, а след това и в действията..
