1. Анаболизмът се състои от метаболитни пътища, по които се образуват молекули, изградени от по-малки единици..
2. Анаболитни са процесите, при които от малки молекули предшественици се извършва синтез на по-големи и специфични за организмите молекули (макромолекули - белтъци, нуклеинови киселини, полизахариди и други молекулни компоненти – фосфолипиди, витамини, хормони, невромедиатори )..
3. Класическите анаболни хормони са соматотропин, инсулин, тестостерон, естрадиол..
4. Анаболизмът се подпомага от диетата, тренировките и хранителните добавки, освен това той подтиска реално самия катаболизъм. От друга страна, катаболизмът разрушава мускулите и възпира положителните ефекти на анаболизма..
