Холестеролът е восъчнообразно вещество, което се произвежжда от черния дроб. Той е жизненоважен за образуването на клетъчни мембрани, витамин D и някои хормони. Холестеролът не се разтваря във вода, така че не може да се движи сам по себе си.
Частиците, известни като липопротеини, спомагат за транспортирането на холестерола през кръвта. Има две основни форми на липопротеините - липопротеини с висока плътност, наричани добър холестерол, и липопротеини с ниска плътност, известни като лош холестерол, чието натрупване задръства артериите и води до сериозни здравословни проблеми като инфаркт или инсулт.
Яденето на твърде много храни, които съдържат големи количества мазнини, повишава нивото на лошия холестерол в кръвта.
Ако нивата му са твърде високи или нивата на добрия холестерол са твърде ниски, мастни депозити се натрупват в кръвоносните съдове. Тези натрупвания ще затруднят преминаването на достатъчно кръв през артериите ви. Това може да доведе до проблеми в цялото ви тяло, особено в сърцето и мозъка, което може да е фатално.
Високият холестерол обикновено не предизвиква никакви симптоми. В повечето случаи, ако не са правени профилактични прегледи, за да се установи наличието му, се разбира за него при настъпване на аварийни събития като сърдечен удар или инсулт.
Понякога леките бодежи в гърдите, придружени от засилено потене, умора и болки в ставите, може да означават, че имате висок холестерол. Причина за това е ограниченият кръвен поток към различните части на тялото.
Кръвният тест е единственият сигурен начин да разберете дали вашият холестерол е твърде висок. Това означава, че нивото на общия холестерол в кръвта е над 240 милиграма на децилитър (mg/dL). Хубаво е да се правят такива тестове веднага след навършването на 20-годишна възрастта. Правете ги на всеки 5 години.
Рискови фактори за висок холестерол са високото кръвно налягане, наднорменото тегло и тютюнопушенето.
