Хемороидите са едни от най-коварните „нежелани гости“, които могат да ви навестят. Те могат да бъдат изключително болезнени по време на изхождане. Ако обаче се храните с продукти, богати на фибри ще направите ходенето до тоалетна по-лесно.
Когато кървят, хемороидите са изключително неприятни и болезнени. Голяма част от населението вече страда от този проблем или предстои да заболее от него. Една от най-рисковите групи са жените, които раждат след 35-годишна възраст.
Кървенето в седящо положение и капчиците кръв по бельото ви постепенно ще намалеят и ще отминат, но въпреки това чувството остава изключително болезнено и неприятно. Може да се появи нетърпим сърбеж и тогава ще прибегнете до съвет от приятел или лекарства, за да облекчите раздразнението.
Ето и няколко съвета, как да се предпазите от кървящи хемороиди:
- Гореща вана: взимайте си топла вана 3 пъти на ден за поне 20 минути. Ако не разполагате с вана, и един леген може да свърши работа. Изсипете няколко сантиметра вода в него и добавете 2-3 супени лъжици морска сол. Можете да седнете в приятно топлата вода и да постоите докато изстине. Количеството морска сол за ваната е 1 чаена чаша.
- Не се чешете: не се поддавайте на инстинкта си и в никакъв случай не се чешете, когато страдате от кървящи хемороиди. Това може да доведе до сериозни усложнения, придружени от силна болка. Много внимавайте също с какво се бършете, защото твърдата тоалетна хартия може да раздразни мястото още повече. За препоръчване е дори тя да бъде навлажнена за максимален комфорт.
- Компрес с лед: това ще намали подуването и болката, но не трябва да поставяте леда директно на мястото. Увийте го в плат и задръжте на засегнатия участък за не повече от 5 минути. Не надвишавайте посоченото време, защото може да предизвикате обратен ефект!
- Пийте вода: освен че помага за изхвърлянето на отпадъчните вещества и токсините от тялото ви, водата ще облекчи и ходенето по нужда. Пийте най-малко 8 чаши вода на ден. Ако не можете да приемате вода в натуралния и вид, можете да я заместите с чай или натурални сокове. Газираните напитки, кафето и алкохолът не се броят!
- Алое вера: растението действа изключително благоприятно в борбата срещу сърбежа. Срежете по дължина едно от листата, премахнете обвивката и поставете гела върху засегнатия участък. Течността трябва да бъде в пряк контакт с хемороидите.
