Начин на приготвяне
С помощта на сокоизстисквачка или ренде и марля се изстисква сок от зелката - 1/2 кафеена чашка. Всеки път преди прием се изстисква пресен сок.
Приема се 2-3 пъти на ден преди хранене. Тонизира храносмилателната система, засилва перисталтиката, премахва болката. Помага също при язва и възпаление на жлъчката.
Рецептата при лениви черва с пресен сок от зеле е от книгата Целебни растения от А до Я