Simptomi.bg»Рецепти»Бременност и Майчинство»Салата против запек за бременни

Салата против запек за бременни

Салата против запек за бременни
Любими
Готвене
добави
Докладвай
"Освободете напрежението в корема с помощта на естествени средства в лицето на тази вкусна салата против запек"

Необходими Продукти

  • цвекло - 2 броя корен
  • чесън - 2 - 3 склидки
  • заквасена сметана - 3 - 4 супени лъжици
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Цвеклото се обелва, нарязва се на кубчета и се сварява до омекване. Водата се изцежда, а сварените кубчета цвекло се подправят с малко пресовън чесън на вкус и заквасена сметана. Можете да добавите и сол на вкус.

Ако не обичате сметана, може да я замените със зехтин или олио.

Тази салата помага за разхлабване и в същото време носи на тялото на бременната жена много ползи, поради богатия си състав.

Не пропускайте да се консултирате с лекар.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: