Начин на приготвяне
Вземете 2 супени лъжици от сместа и залейте с 2 чаши вряла вода. Сложете на котлона да заври за 5 минути, свалете иоставете да се запари още 20 минути. Прецедете.
Пийте по половин чаша сутрин и вечер преди лягане при нервна възбуда, раздразнителност, безсъние.
Рецептата за успокоителен чай с валериана, лайка и ким е от книгата „Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине”, колектив, 2005
