Хемороидите представляват подути вени в ануса и ректума. Обичайните симптоми на това състояние включват болка, сърбеж и ректално кървене. Те могат да се развият вътре или извън ануса и ректума и са наречени съответно вътрешни хемороиди и външни хемороиди.
Това е изключително често срещан проблем. Около 60% от хората страдат от тях в даден момент от живота си. Обикновено изчезват след няколко седмици сами, но същевременно могат да причинят лек до тежък дискомфорт. Всеки един човек има хемороидини възли и това е напълно нормално, защото именно те помагат на аналния сфинктер да задържа газовете и фекалиите. Когато обаче хемороидните възли се възпалят, нещата излизат извън контрол и започват да се наблюдават различни симптоми на болки и дискомфорт.
Някои хора страдат от вътрешни хемороиди, при други се наблюдават външни хемороиди, а много често причината за възникването им е генетична - вродена слабост на съединителната тъкан. Застоялият начин на живот, честото напъване при запек, неправилното хранене и злоупотребата с алкохол също са предразполагащи фактори за развитието на хемороиди.
За да се справите с този проблем, можете да използвате домашни средства, за да ги премахнете или най-малко да облекчите дискомфорта от тях.
За целта можете да ги третирате с гел от алое вера. Продуктът може да бъде закупен в аптеките или да си го изцедите сами от листата на растението. Гелът има мощни противовъзпалителни свойства, които са ефективни при лечението на възпалителни кожни състояния.
Алое вера лекува успешно хемороиди, но трябва да сте внимателни, защото е възможна алергична реакция особено при хора, алергични към чесън и лук. Преди да започнете да третирате хемороидите, намажете малко от продукта под мишницата си. Изчакайте 24 часа. Ако няма рекация, значе е безопасен за употреба. Нанасяйте го сутрин и вечер преди лягане, като преди това вземете горещ душ.
Топлите вани могат да помогнат за успокояване на раздразнените хемороиди. Можете да използвате обикновена вана или малък леген, който се побира в тоалетната седалка. Каквото и да изберете, изследванията показват, че накисването на хемороидите в топла вода за 20 минути дневно може бързо да ви избави от тях. За по-силен ефект можете да добавите 50 грама магнезиев сулфат (английска сол).
Ваните със студена вода и смрадлика също са много полезни при хемороиди. Седящите вани с хладка вода и преварена смрадлика облекчават неприятните симптоми.
Отварата от бял равнец е друго много препоръчвано средство от народната медицина по отношение на хемороидите.
Чесънът е народно средство, което помага при различни проблеми, в това число и възпалени хемороиди. Две скилидки чесън се счукват старателно, след което се прецеждат през тензух. Полученият сок се смесва с лъжичка сол и сместа се оставя да престои няколко часа в хладилник. Нанася се върху хемороидите и след това се нанася и свинска мас, която има ролята да запечата сока и той да окаже полезното си действие. Процедурата се извършва вечерно време за оптимален ефект. Не се препоръчва при кървящи хемороиди.
За да има ефект лечението с чесън, то трябва да се прилага в рамките на месец.
За по-бързо възстановяване и лечение на хемороидите забравете за кратко тоалетната хартия. Вместо това използвайте мокри кърпички. Внимавайте да не са напоени с алкохол. Вземете най-добре бебешки кърпички. За по-силен ефект напоете ги предварително със сок от алое вера или екстракт от лайка.
Ледът също може да помогне срещу хемороидите. В чист плик сложете няколко кубчета лед. След това наложете върху подутите вени. Това ще помогне те да се свият и ще победи възпалението и съответно болката и србежа.
Кокосовото масло е естествен овлажнител, който може да помогне и при симптомите на хемороиди. Прилагането на кокосово масло може да намали дразненето и подуването и може също така да намали съществено сърбежа.
Чистият ябълков оцет е незаменимо средство за борбата с хемородите. Памучен тампон се накисва в малко количество оцет и след това се нанася директно върху засегнатата област. Възможно е да се усещат болка и дискомофт, но също така оцетът облекчава сърбежа и паренето.
Ако хемороидите са вътрешни, се препоръчва прием на лъжичка оцет, разтворен във вода.
Хранене при хемороиди
Хранителният режим има огромно значение за намаляване на симптомите при хемороиди. Важно е да се възстанови нормалният ритъм на дефекация и най-вече - да се избегне запек, който само влошава положението. Препоръчва се консумацията на храни с високо съдържание на фибри - пълнозърнести храни, бобови култури, плодове и зеленчуци.
Приемът на много течности също помага за омекотяване на изпражненията и редовното изхождане. Препоръчват се около 2 литра вода на ден, като към това количество не влизат други течности, идващи от супи, сокове, чайове.
Алкохолът, пикантните и силно подправени храни създават допълнителен дискомфорт на страдащите от хемороиди, поради което трябва да се изключат от менюто. Пикантните храни дори могат да инфектират хемороидните възли, а алкохолът забавя храносмилането и предизвиква запек.
Важно е да се отбележи, че промяната в диетичния режим и използването на домашни методи за облекчаване на болката при хемороиди са полезни в борбата с проблема, но все пак е най-добре да се посети лекар. Единствено той може да назначи адекватни мерки и да помогне за излекуване на проблема в дългосрочен аспект.
Предпазване от хемороиди
Както споменахме в горните редове, диетичният режим и пиенето на много вода са ключов фактор в борбата с хемороидите. Физическата активност също е много важна, тъй като помага за подобряване на функциите на тялото, в това число и състоянието на храносмилателната система. Редовното раздвижване помага за по-бързото изхвърляне на отпадните продукти и така се предотвратява запекът.
Хубаво е да се избягва прекомерното заседяване, а при всяка възможност човек трябва да става и да се раздвижва леко.
Стресът е един от факторите, отключващи хемороиди, затова трябва да се контролира. Освен всичко друго стресът води до вредни хранителни навици, злоупотреба с алкохол и недоспиване.
Коментари