Кихането и хремата обикновено са признаци на простуда или грип, особено през студените месеци. Как, обаче да разберете дали става дума за настинка или алергия, когато тези симптоми се проявят през пролетта и лятото. Всъщност, когато признаците са по-леките, те са почти идентични.
Ето защо, сме ви подготвили 7 начина, по които може да различите грипа от алергията. Как да разберете дали имате такава?
1. Чист секрет
В началото, както при настинката, така и при алергията, гърленият ви секрет ще бъде по-бистър. С течение на времето, ако става дума за алергия, той ще си остане такъв, докато при грип, ще придобие жълтеникав цвят.
2. Суха кашлица
Когато симптомът е кашлица, по-трудно се определя дали е налице грип или алергично състояние. Ако кашлицата е придружена с храчки, то вероятно става дума за грип. Ако е суха и гърлото е раздразнено, вероятно около вас имате причинител на алергия.
3. Сърбеж и влажност в очите
Обикновено настинките не засягат очите. Това, което могат да причинят е подуване или леко временно зачервяване. Ако усетите по-продължителен сърбеж, зачервяване или сълзене, вероятно сте отключили алергия към нещо.
4. Симптомите са продължителни
Средната продължителност на грипа е около 3-5 дни, най-много седмица. Ако след този период, симптомите не изчезнат, каквито и да са те, то става дума за нещо друго.
Алергията може да продължи много по-дълго, в зависимост от това за какъв алерген става дума. Когато го откриете, е добре да се отдалечите от него, ако е възможно. В случай че непоносимостта е към домашен любимец, това е осъществимо, но ако става въпрос за сезонни дървета или цветя, които са навсякъде, ще трябва да се подготвите за дълъг мъчителен период.
5. Случва се по едно и също време в годината
Ако сте забелязали, че се „разболявате“ по едно и също време всяка година, може би е време да се замислите дали става дума за настинка или за нещо друго. Доста вероятно е да имате сезонна алергия, особено ако симптомите се проявяват всяка пролет или есен.
6. Нямате треска
Вероятността от поява на треска е много по-голяма при грипа и настинките, отколкото при алергията. Все пак, има някои по-тежки видове, които вървят ръка за ръка с повишена телесна температура. Те са рядкост, но е добре да се консултирате с лекар, не да предприемате самолечение.
7. Можете да станете от леглото
Докато алергиите могат да ви накарат да се почувствате уморени, но не толкова безжизнени, грипът би могъл да причини главоболие и дискомфорт, който да ви изпрати право в леглото. Болките в мускулите определено не са симптом на алергията, а на настинка или вирус, който сте пипнали отнякъде.
И за двата вида неразположености са нужди медикаменти, които да облекчат симптомите, но алергията не е заразна, за разлика от настинката. Грипът изисква активно лечение и почивка, докато при алергично състояние тези неща няма да са ви от голяма полза.
Пийте много течности, тъй като дехидратацията влошава здравословното състояние, независимо от проблема и задължително се консултирайте с лекар, за да установите точната причина за състоянието си.
