Ракът е диагноза, която се приема страшно трудно от всеки, който я чуе. За много от хората той се явява смъртна присъда.
Ракът не е общовалидна диагноза за всички болни, разновидностите са много и някои от тях са преодолимо препятствие, но този на кожата е измежду видовете, които често завършват с летален изход. Затова всички открития, които биха довели до неговото по-успешно лечение или до предотвратяването на появата му, се посрещат с надежда от страдащите и техните близки.
Американски университетски учени са достигнали до откритието, че витамин А намалява риска от кожен карцином.
За да се достигне до него, са правени изследвания на огромен брой доброволци. 120 хиляди души са участвали, като всички са медицински лица. Повече от половината са жените, които са медицински сестри, а другите са служители мъже. Средната възраст на всички е 50 години. Проверени били хранителните им навици и добавките, които са приемали в продължение на четвърт век.
Резултатите показали, че плоскоклетъчният карцином на кожата се е развил при четири хиляди от тях за този период от време.
При анализ на резултатите изследващият екип е стигнал до извода, че тези, които са приемали по-високи нива на витамин А, са снижили риска от рак на кожата с 15 процента.
Витамин А се набавя в достатъчно високи количества с храната. Който яде често сладки картофи, моркови, броколи, млечни продукти, риба и месо, може да бъде спокоен за нивата на витамин А в организма си.
Приеманите като добавка, количества обаче трябва да се уточнят с лекар, тъй като прекомерната употреба също не е желателна.
Друг извод е, че витамин А е способен да осигури надеждна защита на хората, които имат много бенки по тялото си, както и на тези, които са получавали слънчеви изгаряния, особено в детска възраст, или през тийнейджърските си години.
Най-добрият начин за предотвратяване на този опасен вид рак е комплексната защита от слънчевите изгаряния. На грижата за защита на кожата при слънчеви бани трябва да се гледа сериозно и отговорно, особено за нежната детска кожа.
Хранителните диети също трябва да бъдат съобразени с възможността за достатъчен прием на нужния витамин А.
