Един от най-вкусните и здравословни плодове, които можем да ядем в пресен или сушен вид, са смокините. Те са богати на витамини А, витамини от група В, желязо, фосфор, манган, натрий, калий и други необходими вещества. Но се оказва, че не само плодът на смокинята е полезен за здравето.
Отварата от смокинови листа, тоест чаят, приготвен от тях, е не само невероятно вкусен, но и много полезен. Той подобрява състоянието на диабета, нормализира метаболизма, облекчава храносмилането, полезен е при възпаление на отделителната система, колит, загуба на тегло, подагра и други проблеми и състояния. Ето още 4 добри причини да добавите здравословен чай с листа от смокини в ежедневната си диета.
Бронхит
Листата от смокини са отлично природно средство, което помага за облекчаване на симптомите на респираторни заболявания, бронхит, кашлица. Използват се и като алтернативна терапия за намаляване тежестта на заболяването при пациенти с астма. Пресният сок на смокиновите листа се използва за лечение на брадавици.
Ако страдате от настинка, придружена от кашлица, не чакайте влошаване и усложнения - направете си чай от смокинови листа с мед!
Сексуална дисфункция
От много години листата на смокиновите дървета се препоръчват като естествен начин за нормализиране на сексуалната функция, както и при безплодие. С какво е полезен чай от смокинови листа в този случай и поради какви свойства? Съставът на листата от смокиня ги прави естествен афродизиак - подобрява сексуалната активност и потентността благодарение на своите витамини и минерали.
Укрепване на костите
Листата от смокиня разкриха високо съдържание на калций, който е едно от най-необходимите вещества за подобряване състоянието на костите и намаляване на риска от загуба на костна плътност. Освен това те съдържат фосфор, който стимулира изграждането на костите и помага при възстановяване от нараняване.
Сърдечно-съдови заболявания
Листата на това дърво съдържат омега-3 и 6 мастни киселини, които намаляват риска от сърдечен удар. Освен това, ако редовно пиете чай от смокинови листа, здравословната напитка ще помогне естествено да се намали нивото на триглицеридите, които са една от най-честите причини за сърдечни проблеми.
Листата от смокинови дървета съдържат фицин. Благодарение на него коагулацията на кръвта намалява и състоянието на кръвоносните съдове се подобрява.
Как да си приготвим чай от смокинови листа?
За чай се използват по-малките и млади смокинови листа, които се събират през лятото и началото на есента и се сушат на сянка. При бране на листат се препоръчва да се носят ръкавици, тъй като сокът, който съдържат може да предизвика алергии, дразнене или изгаряне.
Състав: вода - 1 литър, няколко листа от смокиня.
Приготвяне: Загрейте водата до кипене и добавете листата от смокини. Оставете ги да врат 15 минути, след което свалете от котлона, охладете и прецедете.
Можете да подсладите с мед, да пиете както топъл, така и охладен. Редовната употреба на чая от смокинови листа ще помогне за подобряване на общото състояние на организма.
Да ви е сладко!
