Грипът е заразно вирусно заболяване, което се предава от човек на човек. Грипни вируси има през цялата година, но случаите на заболели се увеличават през студените дни. Затова есента и зимата са известни като грипен сезон.
Възможно е да не се разболеете веднага щом се заразите. Обикновено са нужни от един до четири дни, за да се развият симптомите. Този период се нарича инкубационен период на грипа.
Инкубационният период на грипа е средно два дни. Това значи, че повечето хора развиват симптомите на заболяването два дни след контакта с вируса. Но времето може да варира при различните хора.
На продължителността на инкубационния период влияят различни фактори. Сред тях главно място заема инфекциозната доза. Излагането на по-голямо количество грипни вируси може да съкрати инкубационния период. Значение има и начинът, по който вирусът влиза в организма. Различните начини да се инфектирате могат да съкратят или удължат инкубационния период.
Съществена роля има и предишният имунитет. Ако сте се излагали на вируса преди, имунната система може да го разпознае и да се съкрати инкубационният период.
Можете да заразите и други хора през инкубационния период на грипа. Ден, преди да усетите симптомите, можете да предадете вируса на друг. Обикновено най-силно разпространявате вируса през първия ден, в който чувствате симптомите. Но не сте заразни само тогава. Опасни сте за околните около седмица, след като се разболеете.
По-лесно се поддават на вируса децата и възрастните хора, както и тези с проблеми с имунитета, при които имунната система е отслабена. При тях периодът, в който са заразни, може да бъде по-дълъг.
Симптомите на грипа често се проявяват внезапно. Включват запушен нос, възпалено гърло, главоболие, отпадналост, умора, треска, кашлица. При децата грипът може да е придружен с гадене и повръщане, както и с болки в ушите.
Обикновено симптомите траят от три дни до седмица, а умора и отпадналост може да се усещат и цели две седмици.
Заразяването с грипа става по въздушно-капков път. Това означава, че чрез кихането и кашлянето болните разпространяват частици, съдържащи вируса, които другите вдишват и така може да се заразят. Вирусът се предава и при контакт със заразени повърхности, например телефон или клавиатура.
За да не заразявате останалите, ако вече сте болни, най-добре е да си останете вкъщи. Мийте си ръцете редовно и се старайте да кихате и кашляте в кърпичка, за да намалите разпространението на частици.
