Грип B е един от трите основни типа грипни вируси, които циркулират сред хората. Той се различава от грип A и C по това, че не се разделя на подтипове и не променя често своята структура.
Това означава, че хората имат по-добър имунитет към него и че ваксините са по-ефективни. Въпреки това, грип B може да причини сериозни заболявания и смърт, особено при деца, възрастни и хора с хронични заболявания.
Какви са симптомите на грип B
Симптомите на грип B са подобни на тези на другите видове грип, но обикновено са по-леки и по-краткотрайни. Те включват:
Висока температура (над 38°C)
Кашлица
Хрема
Болки в гърлото
Главоболие
Умора
Гадене и повръщане (по-често при деца)
Симптомите обикновено започват от 1 до 4 дни след заразяване и продължават около една седмица. В редки случаи грип B може да доведе до усложнения, като:
Пневмония
Бронхит
Синузит
Отит
Менингит
Енцефалит
Миокардит
Сепсис
Респираторен дистрес синдром
Ако имате тежки или продължителни симптоми, трябва да потърсите лекарска помощ, тъй като те могат да са признак за опасно заболяване.
Кого засяга грип B
Грип B може да засегне хора от всяка възраст, но най-уязвими са децата, възрастните и хората с намален имунитет или хронични заболявания. Според данни от Световната здравна организация, грип B е отговорен за около 25% от всички случаи на грип в света и за около 10% от всички смъртни случаи от грип. В България, според Националния център по заразни и паразитни болести, грип B е причинил епидемии през 2016, 2018 и 2020 година, като най-силната е била тази през 2020 година, когато са регистрирани над 130 000 заболели и 24 смъртни случая.
Как се диагностицира грип B
Грип B се диагностицира чрез вземане на проба от носа или гърлото и изследване на вирусното РНК. Този тест е по-точен от бързия тест за грип, който може да не открие грипния вирус B. Въпреки това тестът за грип B не е широко разпространен и се използва само при специални обстоятелства, като епидемии или клинични изследвания.
Как да се предпазим от грип B
Грип B е предотвратимо заболяване, което може да се предотврати с ваксинация, хигиена и избягване на контакт с болни хора. Някои от мерките за предпазване от грип B са:
- Ваксинирайте се срещу грип всяка година, преди да започне сезонът на грипа. Ваксините съдържат антигени от най-често срещаните щамове на грип A и B и могат да намалят риска от заболяване и усложнения;
- Мийте си ръцете често с вода и сапун или използвайте дезинфектант за ръце, особено преди и след хранене, след кашляне или кихане, след докосване на общи предмети или след контакт с болни хора;
- Избягвайте да докосвате очите, носа и устата си с неизмити ръце, тъй като това може да пренесе вируса;
- Избягвайте близък контакт с хора, които имат симптоми на грип, като държите поне един метър разстояние и не споделяйте храна, питие, прибори или други лични вещи;
- Закривайте устата и носа си с еднократна кърпичка или с лакът при кашляне или кихане и изхвърляйте кърпичката след употреба. Това ще предотврати разпространението на вируса във въздуха или по повърхностите;
- Ако имате симптоми на грип, останете вкъщи и не ходете на работа, училище или други обществени места, докато не се излекувате. Това ще предпази другите от заразяване и ще ви помогне да се възстановите по-бързо;
- Приемайте достатъчно течности, плодове, зеленчуци и витамини, за да поддържате имунната си система и да предотвратите дехидратация.
- Консултирайте се с лекар, ако имате тежки, продължителни или необичайни симптоми, или ако сте в рискова група. Лекарят може да ви препише антивирусни лекарства, които могат да скъсят продължителността и тежестта на заболяването.
