Много хора „знаят” как да излекуват хремата сами у дома и всеки има своя собствена рецепта за здраве, която ще помогне да се отървете от обилно течащите сополи.
Но не всеки знае как точно трябва да се подхожда и кое е грешно, така че понякога вместо лечение се получават сериозни усложнения.
Какви грешки правим в опит да се отървем от хремата?
1. Дайте ми някакъв спрей за нос
Именно тази фраза се чува постоянно в аптеките и се превръща в основната грешка при лечението на обикновената настинка. Преди да ви препоръчат каквото и да е лекарство, специалист трябва да знае какъв вид хрема ви притеснява и на какъв етап е самата болест. Неправилното лечение - твърде силно или твърде слабо - може само да влоши ситуацията. Хремата може да бъде различна: обикновена настинка, алергична или може да е признак на усложнения и възпаление на околоносните синуси. Най-добрият вариант е да се консултирате с лекар и да купите препоръчаните вече лекарства от него.
2. Изкарвате болестта „на крак”
За съжаление, хремата не се счита за сериозно заболяване, поради което трябва да си вземете отпуск по болест, да отмените срещи и да останете у дома, вместо да ходите на работа. Но основната тайна на бързото лечение на обикновената настинка е топлината, защото само престоят в добре проветрено, не пресушено помещение с постоянна температура може да "облекчи" състоянието ви за 2-3 дни. Ако изкарате болестта „на крак”, тогава хремата може или да ви събори за дълго време, или да доведе до усложнения - синузит, челен синузит, полипи.
3. Лечение само с бабини илачи
Един от популярните народни съвети: обелете лук или чесън или изстискайте сока и сложете в ноздрите. Тези средства могат да имат ефект, но в същото време ще изсушат или дори изгорят носната лигавица. Лигавиците на носа и сливиците имат защитни свойства и те по-добре защитават организма от инвазията на инфекция. Изсушавайки и изгаряйки носната лигавица, я лишавате от защитни сили. Други грешки при лечението на хрема са неправилно направените домашни инхалации – твърде горещата пара, неправилно подбрани или безполезни съставки и пр.
4. Игнориране на инструкциите за прием на лекарства
Според статистиката 60% от усложненията след приема на лекарства възникват поради неспазване на правилата за тяхното използване. След като купите лекарството, преди да го използвате, внимателно прочетете как да приемате лекарството правилно: в какви дози, кога точно и така нататък. Също така си струва да проучите съвместимостта на лекарството с други лекарства и да обърнете внимание на противопоказанията.
5. Самолечение с антибиотици
В никакъв случай не трябва сами да предписвате антибиотици! Не само че антибиотиците са безсилни срещу настинка, но неоправданата им употреба е опасна, защото основните щамове на патогените стават по-стабилни и в резултат на това, когато е необходим антибиотик, той вече не работи.
6. Загряване на краката
Краката при настинка могат да се затоплят по различни начини – в леген с гореща вода и сол, с ракия, синапени компреси и много други. Подобна процедура може едновременно да помогне и да навреди - този метод никога не може да се използва, ако пациентът има температура.
7. Злоупотреба с вазоконстрикторни (отпушващи носа) капки или спрейове за хрема
От една страна, вазоконстрикторите незабавно премахват подуването, което позволява на човек да диша, но от друга страна, важно е да запомните, че всяко вазоконстрикторно лекарство нарушава микроциркулацията на кръвта в капилярите, които хранят очите и мозъка. И хората, които вече имат проблеми в работата на тези органи, могат да имат лоши последици. Също така, вазоконстрикторните капки нарушават функцията на ресничките на епитела на носната лигавица, която премахва слузта, те не лекуват, а дават само временен ефект и предизвикват зависимост. Но да се отървете от „капковото“ пристрастяване, не е толкова лесно. Като начало ще трябва постепенно да намалите дозировката и концентрацията на вазоконстрикторните капки - можете да промените „капките за възрастни“ на детски по-ниска концентрация на лекарството. След това свикнете да прилагате капки само през нощта и в най-ниската доза.
8. Грешки при промиване на носа
Днес това е един от най-популярните начини за лечение на хрема и специалистите както у нас, така и в чужбина все повече го препоръчват. Лекарите често използват физиологичен разтвор, концентрацията на соли, в който е равна на концентрацията на соли във физиологичните течности на човешкото тяло, а в домашни условия солената вода е доста подходяща за процедурата. Въпреки факта, че промиването на пръв поглед може да изглежда напълно безобидно, неправилно извършената процедура може да доведе до сериозни последици. Ако солевият разтвор навлезе в кухината на средното ухо през слуховата тръба, която свързва ухото с носа, това може да доведе до развитие на отит. Не се опитвайте да изплакнете носа си, когато е запушен, и също да използвате високо налягане при промивката. Процедурата на промиване не се препоръчва за хора с перфорирано тъпанче. В допълнение, солевите разтвори измиват полезната микрофлора от тялото - измиването ѝ твърде често може да направи тялото по-уязвимо от инфекции.
9. Загряване на носа
Торбичка с гореща сол, поставена на носа ви, нагревателна подложка и нагревателни лампи не ви помагат, но те играят на страната на бактериите. С повишаване на температурата те се размножават само по-активно и възпалението се засилва. Физиотерапията във всичките ѝ прояви далеч невинаги е полезна, затова преди да извършите каквито и да е процедури, не забравяйте да се консултирате с лекар.
10. Изобщо не лекувате хрема
Противниците на „лекарствената химия“ смятат, че организмът сам трябва да се справи с болестите. Но отказът да се лекува обикновената настинка е грешка. В този случай лесно могат да възникнат усложнения, човек рискува да „хване” синузит, ринофарингит и други заболявания на синусите на носа, които могат да се разпространят във всички УНГ органи, които са близо един до друг.
И разбира се, трябва да се помни, че хремата може да бъде само симптом на по-сериозно заболяване и затова е препоръчително да се посети лекар и да се координира лечението с него, а не да се действа на случаен принцип.
