Гъбичките по краката са често срещан проблем, който се появява при повечето хора и се утежнява с напредването на възрастта.
Много са упорити, причиняват загрубяване, напукване и белене на кожата, често са болезнени и предизвикват неприятна миризма, водят до удебеляване, промяна на цвета и дори отлепване на ноктите. Тъй като краката създават особено благоприятна среда за развитието на гъбички, трябва ежедневно да се грижите за хигиената им.
Носете удобни обувки, които не ви запарват. Редовно ги почиствайте и проветрявайте. Ако обувките се намокрят отвътре, ги подсушете добре, преди да ги обуете отново. Не носете чужди обувки, дори и да са сандали или джапанки.
Чорапите не трябва да запарват и да водят до изпотяване на краката. Носете памучни чорапи. Избягвайте изкуствените материи, които не са проветриви и създават влажна среда, идеална за развитието на гъбичките по краката.
Мийте старателно краката си, отстранявайте мъртвата и загрубяла кожа, поддържайте ноктите на краката чисти и подрязани. Не се лишавайте и от медицински педикюр.
Когато забележите нарушения на кожата и ноктите на краката и миризма, това е признак за появата на гъбички. Добре е да посетите лекар, който да ви изпише подходящи средства за лечение. Съвременната медицина разполага с множество средства за лечение на гъбички под формата на кремове, мазила, лекове.
Може да не разчитате на скъпите лекарства, а да опитате следните изпитани средства, с помощта на които със сигурност ще преборите гъбичките по краката.
Ефективен и достъпен метод за справяне с гъбичките по краката е ваната със сода бикарбонат. Накиснете краката си в легенче с топла вода, в която предварително сте разтворили няколко лъжици сода за хляб. Постойте 15 минути, след което подсушете. Правете всеки ден. Така ще се преборите с гъбичките, ще освежите и омекотите кожата на стъпалата си.
Опитайте и вана с ябълков оцет срещу гъбички. Сипете в легенче топла вода, добавете чаша оцет и накиснете краката за 15-20 минути. Можете да си направите и компрес с оцет.
Можете да преборите гъбичките с чесън. Намажете засегнатите участъци със сок от чесън или чеснова паста, направена от няколко смачкани скилидки. Най-добре е да престоите така през нощта, обули чорапи, а на сутринта да измиете краката с топла вода и сапун.
Прилагайте избрания метод до отстраняването на проблема.
