Инхалациите със сода отдавна се използват при лечението на различни респираторни заболявания. Техниката се е доказала в традиционната медицина, а лекарите доста често я препоръчват като допълнително ефективно лечение.
Правилно извършената процедура може лесно да ви избави от симптомите на респираторни заболявания като кашлица, отделяне на слуз, болка в носа и гърлото.
Основата на тази техника е, че содата за печене прониква в засегнатите тъкани и клетки на дихателната система и активира там своите противовъзпалителни ефекти без неблагоприятно въздействие върху други системи на тялото.
Содата е уникално вещество срещу патогенни микроби. Поради това свойство тя се използва широко в медицината като дезинфектант по време на лечението на обикновена настинка. Доказано е, че лечение със сода помага и при стенокардия. Само една или две процедури със сода карат храчките да изчезнат, а кашлицата бързо спира.
Повечето хора са чували за инхалациите със сода, но истината е, че не всеки знае как да прилага техниката правилно.
Трябва ви обикновен съд (по-голяма тенджера или дълбок тиган). Добавете 1 супена лъжица сода за хляб в един литър топла вода.
Изчакайте темепратурата на водата да стане не повече от 57 градуса. По-високите градуси могат да причинят повече щети, отколкото ползи и ще разрушат полезните ефекти на содата. Ако правите инхалация на дете под 6 години, водата не трябва да е повече от 30 градуса.
Основно правило при иналациите е те да не се правят преди или след ядене. Най-доброто време е поне 2 часа преди хапване. Също така не бързайте с физическата активност след инхалации, а си дайте 1 час почивка. Не натоварвайте гласните си струни след процедурата. Дайте им 30 минути да починат.
Инхалациите със сода помагат на много деца в борбата със сухата кашлица, настинката и инфекциите. Содата ефективно унищожава болестотворните бактерии, прочиства слузта и успокоява гърлото. За по-силен ефект на процедурата можете да добавите и една лъжица изсушена лайка.
