Дихателни упражнения за концентрацияТо е чудесен начин за запазване на концентрацията.
Ето и как се прави – вдишвате дълбоко през носа, а след това издишвате през устата като издишвайки издавате звука „хааа”....
Медитация за начинаещиРаботете върху своята медитация и ще се радвате на щастлив живот и добро здраве!
Вижте още:
- 3 бързи начина за медитация и концентрация;
- Най-големите ползи от медитацията....
Основните причини за слаба концентрацияЗатова осемте часа сън нощем са от изключително значение за паметта и концентрацията;
- Приемането на медикаменти – в някои лекарства е упоменато, че влияят на концентрацията и на паметта....
Ефективни упражнения за по-добра концентрацияСлед това пребройте триъгълничетата, които са се получили, така ще разберете каква е концентрацията ви. Най-добро ниво на концентрация е когато за три минути рисуване на линия няма нито едно триъгълниче....
Медитация - ръководство за начинаещиПрактикувайте медитация редовно и ще забележите множество ползи за здравето и самочувствието ви.
Вижте още:
- Какви са предимствата от пирамидалната медитация;
- Изгонете стреса с водна медитация....Садомазохизмът предизвиква състояние на медитацияМедът от друга страна намалява мускулната умора, а глюкозата в него се абсорбира много по-бързо, отколкото захарта. Той се препоръчва от специалистите преди секс, за да имате достатъчно енергия.... Бързи бисквиткиВ купа сипваме всички продукти, разбъркваме и замесваме меко тесто.
Разточваме тестото на кора и с помощта на форма изрязваме бисквити дебели 4 см.
Редим бисквитите в тава застлана с хартия за печене и печем в предварително... Бързи бухтичкиЯйцата се разбиват с киселото мляко и се добавят пресятите заедно брашно и сода. Бъркайте се дървена лъжици до хомогенизиране.
Загрейте мазнината. Грабвайте от тестото с мокра лъжица и пускайте леко бухтичките в мазнината... Бързи курабииРазбъркайте много добре царевичното брашно с брашното и олиото. Прибавете захарта и содата.
Омесете топчета, които се сплескват. Нареждат се тава, намазана с олио. Печете в сгорещена фурна около 15 минути.... Бързи такосЛукът се задушава в малко мазнина. Към него се прибавя и нарязаното на дребно телешко месо. Добавят се наситнените домати и подправките.
Всичко се разбърква и се оставя да къкри под похлупак, докато месото омекне напълно... Бързи бисквитиРазбийте добре яйцата със захарта до побеляване. Прибавете рома, портокаловата есенция и 60 г брашно. Разбийте добре сместа и я изсипете в ръчно направена фуния от пликче.
Отрежете отвор в долния край на фунията (колкото... Бързи меденкиЗамесва се меко тесто от продуктите без мармалада. Правят се питки. Пекат се в умерена фурна.
След като изстинат, се слепват с мармалад.... Бързи кашкавалкиСложете бързите кашкавалки да се изпекат в загрята на 180 градуса фурна за около 25-30 минути или докато придобият приятен загар.... Бързи баничкиСложете бързите банички да се пекат в загряна на 180-200 градуса до приятен загар.... Бързи гювечетаРедим във всяко гювече натрошено сирене, кренвирша и наденицата, нарязани на кубчета или кръгчета, доматен сок и отгоре чукваме 1 яйце.
Върху него настъргваме кашкавал.
Поливаме с лъжицата малко олио. Така приготвените... Медитация за деца - техника с камъчетаАко и вие имате този проблем, тогава можете да опитате медитацията за деца и по-конкретно техниката с камъчета, която оказва изключително положително въздействие.
Силата на медитацията е позната от векове наред.... Бързи шоколадови пастиОставете бързите шоколадови пасти да се охладят и по желание ги декорирайте с пош от крема.
Да ви е сладко!... Бързи свински пържолкиБързите свински пържолки са много вкусни и ароматни.
Поднесете ги с гарнитура по ваш избор.
Добър апетит!... Бързи пълнозърнести хлебчетаСлед изпичане покрийте хлебчетата с памучна кърпа, докато леко се охладят, и след това поднесете с вкусна домашна гозба нашите бързи хлебчета.
Добър апетит с тези бързи пълнозърнести хлебчета!... 
Изгонете стреса с медитация
Садомазохизмът предизвиква състояние на медитация
Невероятните ползи от редовната медитация
Изгонете стреса с водна медитация
Бързи бисквитки
Бързи бухтички
Бързи курабии
Бързи такос
Бързи бисквити
Бързи меденки
Бързи кашкавалки
Бързи банички
Бързи гювечета
За добра памет и концентрация яж тези храни!
Медитация за деца - техника с камъчета
Какви са предимствата от пирамидалната медитация?
Бързи шоколадови пасти
Бързи свински пържолки
Бързи пълнозърнести хлебчета
