Перименопаузата започва няколко години преди менопаузата. Това е времето, когато яйчниците постепенно започват да произвеждат по-малко естроген. Обикновено започва около 40-годишна възраст на жената, но може да започне от 30-те години или дори по-рано. Перименопаузата продължава до менопаузата, когато яйчниците престават да отделят яйцеклетки. През последните 1 до 2 години от перименопаузата този спад на естрогена се ускорява. На този етап много жени имат симптоми на менопауза.
Колко дълго може да продължи?
Средната продължителност на перименопаузата е 4 години, но за някои жени този етап може да продължи само няколко месеца, при други - 10 години. Перименопаузата приключва, когато жената няма менструация около 12 месеца и повече.
Какви са признаците на перименопаузата?
Жените в перименопауза имат поне някои от тези симптоми: горещи вълни, болка в гърдите, тежък предменструален синдром, умора, нередовен цикъл, вагинална сухота, дискомфорт по време на секс, изпускане на урина при кашляне или кихане, промени в настроението, проблеми със съня.
Как се диагностицира перименопаузата?
Често лекарят може да постави диагнозата на перименопаузата въз основа на вашите симптоми. Анализ на кръвта за проверка на нивата на хормоните също може да помогне, но хормоналните нива се често променят по време на перименопаузата. Може да е по-полезно да се направят няколко кръвни теста в различно време за сравнение.
Мога ли да бъда бременна, ако съм в перименопауза?
Да. Въпреки намаляването на фертилитета по време на перименопаузата, все още можете да забременеете. Ако не желаете да забременеете, трябва да използвате някакъв вид противозачатъчни средства, докато не достигнете менопауза.
Има ли лечения, които могат да улеснят симптомите на перименопаузата?
Много жени получават облекчение от горещи вълни, след като за кратко време приемат нискодозови противозачатъчни хапчета. Съществуват и други опции като вагинален пръстен и инжекции с прогестерон.
Може също да се почувствате по-добре, ако правите неща, които подобряват общото ви състояние, като: спорт, отказване от тютюнопушене, по-малко алкохол и поддържане на здравословно тегло, приемане на достатъчно количество калций и мултивитамини.
Говорете с Вашия лекар, ако имате проблеми със сексуалното си желание. Той или тя може да препоръча съветник или терапевт, който да помогне на вас и партньора ви да работите по този проблем. Може да се препоръчат и вагинални лубриканти, ако вагиналната сухота е проблем.
Други процедури, които помагат с различните симптоми на перименопаузата могат да включват антидепресанти лекарства за промени в настроението.
Говорете с Вашия лекар за Вашите специфични симптоми и цели на лечението. Това ще му помогне да направи план, който е подходящ за вас.
