Акнето е неприятен козметичен дефект, който се получава резултат на свръхактивни мастни жлези и възпалени пори. Пъпките могат да се образуват навсякъде по кожата, но локализирането им по лицето е най-често. Различни са начините за предотвратяването на неприятните пъпки. В следващите редове ще опишем кои са най-важните стъпки за предпазване от акнето.
На първо място лицето трябва да се измива всеки ден, за да се премахнат натрупалите се мръсотия и себум. Дерматолозите обаче препоръчват да не се залага на прекалено агресивни почистващи препарати, които изсушават и вредят на кожата. Лицето винаги се измива с топла, а не прекалено гореща вода.
От съществено значение за предпазване от акне е хидратирането на кожата. Всеки ден трябва да се изпиват поне по 8 чаши вода. Лицето трябва да се предпазва от агресивни слънчеви лъчи, които могат да я раздразнят и да причинят акне и дори изгаряне. В дългосрочен план излагането на слънце може да причини много други кожни проблеми.
Внимавайте с употребяваните овлажнители за кожата. Те съдържат някои съставки, които могат да блокират порите и да причинят пъпки.
Жените трябва да избягват честото нанасяне на тежък грим. Макар фон дьо тенът да е най-добрият начин да се прикрият пъпките, той не е щадящ към кожата и може да запуши още повече порите. Затова винаги трябва да се избират натуралните продукти, които не са ароматизирани.
Много е важно да се избягва честото пипане на лицето с ръце, защото така могат да се пренесат различни болестотворни бактерии.
Макар да не изглежда много свързано, намаляването на стреса е изключително важно условие за предотвратяване на акнето.
Стресът сам по себе си не причинява пъпки, но може значително да ги влоши. Когато тялото е изложено на стресови ситуации се активират хормони, стимулиращи произодството на голямо количество себум.
За да се намалят съществуващи пъпки по лицето, редица специалисти препоръчват нанасянето на чаено масло. То е изключително популярно в борбата с акнето.
