Благодарение на все по-развиващата се култура за хранене и водене на здравословен начин на живот, плюс по-развитите методи за лечение, все по-малко хора умират от сърдечни заболявания в световен мащаб. Въпреки това проблемите със сърцето остават водещата причина за смъртност.
Ключов момент при проблемите със сърцето е ранното улавяне, че съществуват такива. Докато инфарктът е сигурен и понякога окончателен знак, че нещо не е наред с важния орган, има и по-фини признаци за това. Ако те се забележат навреме, могат да спасят живот.
Например постоянната умора, която не се появява поради липсата на сън и прекаляването с работа, може да се дължи на проблем със сърцето. Причината е нарушената му дейност. До различните органи достига по-малко кислород и за да компенсира тази липса, то работи на по-големи обороти, което кара човек да се чувства по-уморен.
Подуването на краката може да възникне поради различни причини, като например бременност или разширени вени, но може и да е признак на сърдечна недостатъчност. Това е хронично състояние, при което сърцето изпомпва кръвта неефективно.
Подуването може да се случи и когато сърдечната клапа не се затваря нормално, както и от някои лекарства за кръвно налягане и диабет. В тези ситуации подуването обикновено е придружено и от недостиг на въздух и/или умора.
Ако мускулите на бедрото и прасеца ви се схващат, когато се изкачвате, ходите или се движите, а болката отслабва, когато сте в покой, не пренебрегвайте този знак. Да, той може да е следствие на старост или липса на физическо натоварване, но е възможно и да е признак на периферна артериална болест.
Състоянието представлява натрупване на мастна плака в артериите на краката, което е свързано с по-висок риск от сърдечни заболявания.
Световъртежът и замайването след физическо натоварване също са признаци за проблем със сърцето. Разбира се, те могат да са причинени от дехидратация или защото сте станали прекалено бързо.
Ако това обаче се случва редовно, тогава говорете с Вашия лекар, за да видите дали нежеланите лекарствени реакции, проблеми с вътрешното ухо, анемия или, по-рядко, проблеми със сърцето са виновни. Световъртежът може да бъде причинен от запушвания в артериите, които намаляват кръвното налягане, или от дефектни клапани, които не могат да поддържат кръвното налягане.
Депресията е един от най-често срещаните проблеми в света в последните години. Тя вероятно не е признак, че имате проблеми със сърцето (като че ли се нуждаете от още нещо друго, за което да се тревожите).
Умственото благосъстояние обаче е свързано с физическото благополучие. Много проучвания показват, че хората с депресия са изложени на по-голям риск от сърдечни проблеми.
