Усещате силен натиск зад очите, дишането ви е трудно и чувствате главата си тежка и замаяна? Имате синузит и се борите да се концентрирате на работа, защото чувствате, че мозъкът ви е обвит в мъгла.
Синузитът е възпаление на тъканите, покриващи синусите. Възпалението може да бъде с или без инфекция и засяга лигавиците в синусовите кухини на носа, зад очите и в челото.
Хроничният синузит обикновено продължава повече от три месеца и се причинява от алергии или чувствителност към среда, в която има прах и/или прашец. Хроничният синузит може да бъде причинен и от физически блокаж в носните кухини в резултат на изкривена преграда или тумор. Носните полипи също могат да се развият и да доведат до състоянието.
Най-честите симптоми са дебела назална слуз, лош вкус в устата, постназална капка, запушен нос, затруднения с дишането, лицева болка около очите, около носа и челото, главоболие, подуване на лицето, болка в шията, треска, кашлица.
На какво обаче се дължи вече спомената мозъчна мъгла, която се характеризира с неспособност за концентрация, както и загуба на краткосрочна и дългосрочна памет? Няколко са причините за появата ѝ.
На първо място, това е намаленият прием на кислород. Тъй като дишате през устата си, въздухът не се филтрира правилно, което компрометира дишането ви. Вашият мозък просто не получава достатъчно кислород, което води до липса на концентрация.
Друга причина може да са лекарствата, които приемате. Някои съставки в тях могат да влошат умствена яснота. Някои често срещани лекарства съдържат антихистамини като хлорфенирамин, които могат да предизвикат сънливост. Други съставки като псевдоефедрин обаче могат да предизвикат безпокойство и да ни държат будни през нощта, което може да повлияе на концентрацията на следващия ден.
Причина може да е и мозъчна инфекция. Преди обаче да започнете да се паникьосвате, имайте предвид, че хроничният синузит рядко ще предизвика мозъчна инфекция (бактериален менингит). Ако липсата на концентрация стане наистина тежка, най-добре е да се обърнете към Вашия лекар, за да изключите по-сериозна инфекция.
Ако симптоми на синузит ви пречат да си набавите приличен нощен сън, умствената ви яснота ще бъде компрометирана. Осигурете си спокойна нощ, като избягвате лекарства, съдържащи псевдоефедрин късно следобед или вечер.
Ако вашият хроничен синузит е свързан с алергия, хистамините или мастните клетки в мозъка ще причинят липса на умствена яснота и ще направят ума ви мътен. Един от начините за изчистване на хистамините, причинени от алергията, е да се вземат антихистамини. Ако все пак откриете, че ви правят сънливи, опитайте естествени хистамини.
