При остро респираторно заболяване температурата неизбежно се повишава. Повечето хора искат да свалят дори малката температура възможно най-бързо. Други мислят дали да не изчакат и как най-правилно да свалят температурата. Повечето лекари смятат, че е необходимо да се намали температурата, ако тя надвиши 38 градуса. И невинаги трябва да използвате лекарства. Температура над 39 градуса е наистина опасна, може да доведе до усложнения в мозъка и изисква бързо лечение.
Как да намалим температурата?
Много лекарства имат вредни странични ефекти. Аспиринът може да предизвика кървене от носа или стомашно кървене. Парацетамолът действа отрицателно върху черния дроб и бъбреците. Аналгинът инхибира кръвоносната система. Тоест, опитвайки се бързо да свалим треската, можем да провокираме влошаването на някои скрити болести. Помислете, че широко рекламираните лекарства съдържат същия аспирин или парацетамол.
В много случаи, за да се намалите температурата, можете да използвате някакъв народен антипиретик. Старите хора знаят, че "естественият аспирин" се среща в шипката, горските ягоди, кората на бялата върба, ливадното орехче.
За да получите противогрипен билков чай у дома, ви трябва 1 супена лъжица изсушено смляно ливадно орехче или 2 супени лъжици сухи ягоди да се запарят с чаша вряща вода. Можете да приготвите и в термос - 2 супени лъжици шипки или 1 супена лъжица кора от върба на 0.5 литра кипяща вода.
Добре е за грип и остри респираторни заболявания да се вземе сок от червени боровинки. От стари времена малините се използват за намаляване на температурата. Достатъчно е 2 супени лъжици сушени плодове да се запарят в чаша вряща вода. Добре помага и чай с малиново сладко, компот от малини. Можете да използвате малинови листа, клони. Голяма стойност се крие в деликатния начин за намаляване на температурата с малините - чрез изпотяване.
След изпотяване трябва веднага да се избършете добре и да се преоблечете. Топлите дрехи, допълнителното одеяло само увеличават температурата. Проветрявайте стаята често, като избягвате течения.
Други билки, които помагат за понижаване на температурата, са липата, лайката, ментата, които не само действат изпотяващо, а и неутрализират вредните бактерии. Достатъчно е да си направите чаша топъл чай с мед.
При висока температура е необходимо приемането на голямо количество течности - чай с лимон, маточина, мента, червени. Обикновено са полезни напитки с високо съдържание на витамин С: касис, портокал, сок от грейпфрут. Необходимо е да се пие по малко, но често.
Използват се и на листата на къпината. 1 супена лъжица сушени листа се залива с 1 чаша вряща вода и се оставя за 2 часа.
Използвайки тези съвети, можете да намалите температурата у дома, без да прибягвате до лекарства. Но ако температурата не падне повече от 3 дни, тя е опасна. Консултирайте се с лекар.
