Всеки човек поне веднъж в живота си се е сблъсквал с проблема със синините и се е чудел как бързо да ги премахне. За момичетата този проблем е особено важен, ако имат важно събитие и синината се намира на видно място. Вероятно младите мъже не биха искали да се появяват на публично място със синина, особено по лицето.
Ако не третирате с нищо синината, тогава тя ще премине сама след седмица-две, но това понякога се оказва много дълго. Какво да направим, ако не искаме да чакаме?
Кой най-често получава синини
Най-често синините се появяват при жените, защото кожата им е по-мека от тази на мъжете, а съдовете са по-крехки. Някои мъже също имат крехки кръвоносни съдове и склонност към натъртвания от раждането. Хората с крехки съдове се нуждаят само от малък удар за да се появи синина. И ако е на видно място, то става причина за безпокойство. Дори и малко натъртване променя цвета си от пурпурно-червено до жълто-зелено във времето, което е свързано с унищожаването на хемоглобина, освобождават се пигменти: билирубин, който придава на синината жълт цвят, и биливердин, който придава на синината зелен цвят.
За да се предотвратят синините, ако сте предразположени към тях, има методи за предотвратяване на образуването на синини, които ще помогнат.
Един от най-простите методи за превенция е душа. Промяната в температурата спомага за укрепване на еластичността на стените на кръвоносните съдове. При вземане на душ можете да масажирате най-чувствителните части на тялото.
Най-вкусен метод за превенция е използването на цитрусови плодове, чушки, шипка и моркови - с една дума, храни, богати на витамин С. Не само витамин С, но и витамин К спомага за укрепване на кръвоносните съдове. Можете също така да го набавите като ядете цитрусови плодове и зелени чушки.
Причини за поява на синини:
Естрогенен дефицит при жени (често свързан с пре- и менопауза);
Липса на витамин С, който забавя възстановяването на тъканите след увреждане и витамин Р, който допринася за чупливостта на капилярите;
Дългосрочна употреба на антикоагуланти (Аспирин).
Причината може да бъде и хеморагична диатеза:
Вазопатия - увреждане на съдовата стена в резултат на експозиция на имуноалергични средства (хеморагичен васкулит);
Коагулопатия - заболявания, които намаляват коагулационните фактори (хемофилия);
Тромбоцитопения - намаляване на броя на тромбоцитите в резултат на инхибиране на техните продукти или повишена консумация (тромбоцитопенична пурпура, DIC, левкемия);
Тромбоцитопатия - нарушение на функционалната способност на тромбоцитната връзка (при мултиплен миелом, системен лупус еритематозус, еритремия);
При разширени вени се появяват синини;
Заболяване на черния дроб също може да причини синини (например при цироза).
Така че ние виждаме, че причините за синини по тялото са доста разнообразни и изискват достатъчно подробен преглед. Ако внезапно се появят натъртвания по тялото, незабавно се консултирайте с лекар, който ще поръча изследване.
Как бързо да премахнете синината?
Когато под ръка нямате аптечни средства, на първия етап от нараняването се прилага студен компрес под формата на лед, който преди това е увит в кърпа. За да се отстранят синините по-бързо, се използва поток от студена вода вместо лед, както и всеки охладен обект, например метална лъжица (трябва да се охлади 15-20 минути). Цялата тайна е, че студът свива кръвоносните съдове и предотвратява отока.
Ефективни са гелове и кремове, които имат охлаждащ ефект, съдържащ ментол, билки и други активни вещества. Можете да използвате ментолов компрес за натъртване. За да го приготвите, навлажнете марля в алкохолен разтвор на ментол и го прикрепете към синината в продължение на 15-20 минути три пъти на първия ден.
Ако един ден е преминал и синината не е изчезнала, тогава е ефективно да се използва топъл компрес под формата на топла сол или пясък, увити в кърпа. Затоплянето провокира по-бързо регенерация на тъканите. За максимален ефект, топлите компреси трябва да се използват за 15 минути три пъти на ден.
За силна болка се използват аналгетични мазила, съдържащи ибупрофен, кетопрофен и други обезболяващи средства.
За бързо премахване на синината ще помогне такъв популярен метод като компрес от "лучена каша" със сол. Затова ние използваме настърган лук със сол (солта трябва да бъде най-малко една супена лъжица), увити в кърпа или марля, нанесени за 30-60 минути, три пъти на ден. А вторият “народен” компрес е със зелеви листа, които са намачкани до поява на сок.
Конски кестен и продукти с него се използват за бързо премахване на синини. Можете предварително да приготвите тинктура от цветове от конски кестен за външна употреба, особено полезна за хора, които имат проблеми с вените. Продуктите с арника също са добро средство при синини.
Известно народно средство за натъртвания и синини са листата на живовляка. Те трябва да се изплакнат под течаща вода и да се смилат или месят. След това се прикрепят като превръзка към болното място.
Смес от оцет и сол помага за бързо справяне със синина. На половин чаша оцет се слага половин чаена лъжичка сол и се прави компрес на възпалено място за 30 минути. Можете да използвате и йодна решетка на мястото на синината, но използването й може да бъде опасно за тялото, ако нямате проблеми с щитовидната жлеза.
Разбира се, в аптеката има и много готови гелове и кремове за синини. Ако сте склонни към образуване на синини е добре винаги да имате един такъв продукт под ръка. Не се опитвайте да „маскирате” синините с грим, ако не е наложително, по-добре е те да се лекуват адекватно.
