Хълцането винаги се появява неочаквано и може да бъде неприятно за дълго време. Хората използват най-различни методи за прогонване на хълцането, за които вярват, че помагат без това да е доказано научно: пият вода, задържат дъха си, навеждат се, слагат захар под езика или дори може да ви посъветват да излъжете някой за нещо.
Но всъщност повечето неща няма да помогнат да спре хълцането, защото то е физиологичен процес и няма да работи да се отървете от него с помощта на магия. Нека видим какво казват лекарите - какво е хълцане, защо започва, как можете да се справите сами и в какви ситуации трябва да отидете на лекар.
Какво е хълцане?
Хълцането е повтарящо се силно кратко вдишване, което възниква в момента на рязко стесняване на глотиса (предния отвор на ларинкса). Това е безусловен вроден рефлекс. Той се проявява, когато започва поредица от контракции на диафрагмата в отговор на дразнене с едновременен спазъм на ларинкса.
По време на хълцане се получава много бързо свиване на мускулите и в същото време глотисът се затваря, въздухът отсъства и не навлиза в бронхиалния тракт, поради което се получава характерно задушено дишане.
Хълцането възниква, когато нервен импулс се движи по рефлексната дъга първо към междуребрените мускули и диафрагмата, предизвиквайки тяхното свиване, след това от диафрагмата през блуждаещия нерв към мозъка, след това обратно към блуждаещия нерв, диафрагмалния нерв и мускулите на диафрагмата.
Видове хълцане и причините за него
Има два вида хълцане - физиологично и патологично.
Физиологичното хълцане се характеризира с краткотрайни контракции на диафрагмата (10-20 минути), които преминават сами. Може да възникне поради:
- термично дразнене на хранопровода (например при ядене на много студена или гореща храна);
- поради механично дразнене на хранопровода (например при поглъщане на големи парчета храна);
- неудобна позиция на тялото;
- стрес;
- смях.
Патологичното хълцане се характеризира с голяма продължителност (може да не спре няколко дни). То е от централен произход, когато човек има заболявания на гръбначния или главния мозък, като лезии на централната нервна система.
Патологичното хълцане възниква при:
- психични разстройства;
- увреждане на периферната нервна система (когато самият диафрагмен нерв е повреден);
- паразитни инфекции;
- токсични лезии;
- бъбречна недостатъчност (когато голямо количество токсини се натрупват в кръвта и бъбреците трудно могат да се справят с тях и не могат да ги отстранят).
Как да се отървем от хълцането
Можете сами да се отървете от физиологичното (краткотрайно) хълцане, като използвате следните методи:
- натиснете основата на езика с два пръста. Благодарение на това действие стените на хранопровода се свиват и спазъмът на диафрагмата веднага се блокира;
- извадете езика си от устата си колкото е възможно повече и останете в това положение за няколко секунди;
- поемете дълбоко въздух, след това издишайте в херметически затворена торба, поемете следващия път от торбата;
- пийте вода.
Продължителното (патологично) хълцане, продължаващо 1-2 дни, може да бъде животозастрашаващо. Както бе споменато по-горе, по време на хълцане глотисът се затваря, въздухът не може да навлезе в белите дробове и възниква краткотрайна липса на кислород. Когато човек хълца няколко дни, той може да развие хипоксия. Ето защо, при продължително хълцане, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
