Човек може да почувства подуване на един или няколко пръста едновременно. Различни наранявания или медицински състояния водят до това. Често срещаните причини за подуване на пръстите на краката включват увреждане на палеца, подагра и псориатичен артрит.
Лечението на подути пръсти ще варира в зависимост от причината за състоянието. Някои методи изискват минимална домашна грижа, докато други предполагат по-специализирани мерки за лечение. Консултирайте се с лекар, за да определите причината, дори и след това да започнете домашно лечение на проблема.
Няколко са нещата, които можете да предприеме, ако подуването на пъстите на краката не изисква специални медицински грижи.
Опитайте да премахнете отока със студен компрес. Използвайте лед, но не го поставяйте директно върху кожата, а го увийте в хавлиена кърпа или марля.
При по-леките случаи на подуване на пръстите можете да решите проблема и само като вдигнете краката си нависоко. Легнете по гръб и подпрете петите си на стената.
Ако подуването се дължи на счупване, тогава го стабилизирайте, като го прикрепите до съседния пръст с лепенка. Поставете марля между пръстите, преди да залепите, за да намалите триенето и да предотвратите дразненето на кожата.
Хората, страдащи от псориатичен артрит, могат да получат изключително болезнено подуване на пръстите на краката. Приемането на нестероидни противовъзпалителни средства и антиревматични лекарства може да помогне да се контролира състоянието и да се намали отокът. Медикаменти помагат за контролиране на състояния като подагра, което може да предизвика възпаление в големия пръст, тъй като кристалите на пикочната киселина се натрупват в ставата.
Консумирането на храни с високо съдържание на натрий може да доведе до задържане на течности. При задържане на вода може да се появи подуване в долните крайници. Хората с подагра трябва да променят диетата си и да не ядат богати на пурини храни, като месо от органи, което може да доведе до подуване на пръстите на краката.
Носете обувки, които пасват правилно на краката и не стискат. Носенето на плътни обувки може да причини подуване на пръстите на краката.
Масажирайте пръстите на краката, за да увеличите кръвоснабдяването на краката и пръстите им, което може да намали подуването.
