Безапетитието (загуба на апетит) представлява състояние, при което желанието за прием на храна е силно намален. При безапетитието има сериозен дисбаланс между нуждите на тялото, необходими за нормалното му функциониране, и приетите калории с храната.
Безапетитието причинява сериозно намаляване на телесното тегло и е предпоставка за поява на редица здравословни проблеми, както и някои сериозни заболявания. Различни са причините за безапетитието – те могат да бъдат както физиологични, така и прием на медикаменти или наличие на заболяване.
Безапетитието може да бъде временно явление и да отмине с излекуването на болния или пък да се влоши и да остане постоянно състояние. Много често безапетитието може да се свърже с хранителни разстройства, анорексия, нарушения във вкуса.
Причини за безапетитие
Както споменахме безапетитието може да е породено от различни причини. Внезапно появило се, то може да е резултат на две главни причини – психологични и физиологични. В следващите редове ще посочим най-често срещаните причини за състоянието.
Силен стрес и нервно напрежение, както и хроничната преумора са сред най-безобидните причини за безапетитието. За съжаление обаче, е възможно липсата на апетит да е провокирана от ракови заболявания – рак на яйчниците, рак на черния дроб, рак на хранопровода, рак на панкреаса, рак на белия дроб, рак на стомаха, рак на дебелото черво.
Други заболявания и състояния, причиняващи безапетитие – хронични чернодробни заболявания, пневмония, белодробен емфизем, хронична обструктивна белодробна болест, хепатит, цироза, астма, хроничен бронхит, таласемия, деменция, туберкулоза, сърдечна недостатъчност, ендокардит, анемия, левкемия, болест на Ходжкин, СПИН, инфекциозна мононуклеоза, лептоспироза, грип, хламидийна инфекция, бруцелоза, заушка, инфекция с Ешерихия коли, мигрена, алкохолизъм, хиперкалциемия, биполярно разстройство, прием на наркотични вещества, болест на Бехтерев, паразитни инфекции, фибромиалгия, гастрит, панкреатит, язва, гастроезофагеален рефлукс, болест на Адисон, диабет, бременност, постменструален синдром, ектопична бременност, хипонатриемия.
Диагностициране на безапетитие
При безапетитие е изключително важно да се направи консултация с лекар, ако се наложи – и с психиатър. Назначават се диагностични тестове - изследване на кръв и урина, микробиологично изследване.
Когато се налага се правят абдоминална ехография и биохимични изследвания. Ако се наложи консултация с психотерапевт, целта на специалиста е да се установят психическите причини за загубата на апетит.
Лечение на безапетитие
Когато безапетитието е резултат от заболяване, лечението е насочено към преодоляване на основната болест. Назначават се конкретни медикаменти, но лекарите препоръчват и изграждане на здравословни хранителни навици. Когато е породено от психически проблем, също трябва да се назначи подходящо лечение и терапия.
Много е важно безапетитието да бъде преодоляно, защото при продължителна липса на нормално хранене и хранителни вещества, могат да настъпят мкного тежки заболявания и дори смърт. Понякога възвръщането на апетита е дълъг и сложен процес, който изисква търпение и постоянство.
Захранването и връщането към нормалното хранене трябва да става постепенно. Първоначално е добре да се човек да приема 4-5 до 6 пъти храна дневно, но в малки количества.
Тренировките са много добър начин за провокиране на апетита, защото след една интензивна тренировка е силно вероятно да настъпи желание за храна. Дори и да не стане от първата тренировка, в следващите е почти сигурно, че измореното тяло ще иска да навакса енергийните загуби.
Консумацията на любима храна също е добър вариант за провокиране на апетита. Най-добре е да се заложи на прости и лесни за храносмилане продукти, които няма да затруднят работата на стомаха.
Народна медицина при безапетитие
Свежите стръкове мента са отличен начин за освежаване на дъха и провокиране на желанието за хранене. За целта се сдъвкват по няколко листенца мента дневно, като може да се направи чай или пък фреш с мента – изборът зависи от вкусовите предпочитания на човека.
Лимоновият сок е друг ефикасен начин за провокиране на желанието за храна. За целта се изстисква лимон във вода и се пие на малки глътки.
Според народната медицина чай от шипка, бял равнец и лайка възвръща апетита. Чаят трябва да се пеи 3 пъти дневно. Преди всяко хранене може да се пие и отвара от червен кантарион, мента и семена от анасон.
Хомеопатията препоръчва употребата на девесил, кориандър, джоджен, копър, кисел трън и пелин за провокиране на апетита. Пелинът е една от най-ефикасните билки по отношение на умора, депресия, слабост и липса на апетит.
Пелинът може да бъде бял или обикновен. Една лъжица сушени наситнени листа от пелин се залива с литър кипяща вода. Отварата се оставя да престои около час, след това се прецежда. Пие се по 1 кафена чашка три пъти дневно преди хранене.
Статията има информативен характер и не замества консултацията с лекар!
