Как да се предпазим от кърлежитеЗа съжаление хората не винаги могат да се предпазят от тези неприятни паразити. Кърлежите могат да са на всяка една поляна. Поради тази причина, с настъпването на пролетта, общините пръскат срещу комари и кърлежи....
Да се предпазим от стресаСтресът ни съпътства навсякъде. Най-податливи към неговото въздействие са предимно по-емоционалните и чувствителни хора. Той се проявява в наличие на силно нервно напрежение, което може да се дължи на много фактори. При всички...
Как да карамелизираме лукЛука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
Как да се предпазим от безплодиеЗнаейки това, което ни излага на риск и предпазването от тези опасности е най-добрият начин да се предпазим от безплодие.
Обърнете внимание на начина си на живот....
Как да се предпазим от херпесЗа да предпазите лицето си, трябва да го пазите чисто, да не го докосвате с мръсни ръце и да го измивате често с вода....Как да се предпазим от хернияТова ще ви предпази от запек.
Избавете се от наднормените килограми. Излишните тлъстинки увеличават натоварването в мускулите.... Как да се предпазим от инфекцииЧрез спазването на няколко прости правила това може много лесно да се промени и да ви предпази от много инфекциозни заболявания.
Мийте често ръцете си.... Как да се предпазим от менингитМенингитът е състояние, което включва развитието на възпаление на обвивките, покриващи и защитаващи гръбначния и главния мозък. Заболяването често се дължи на вирусна инфекция и може да се разпространи изключително бързо... Как да се предпазим от жълтеницаЗа да се предпазите от жълтеница означава, че ще трябва да се грижите за здравето си така, че да не се заразите с някои болести, които я имат като симптом.... Как да се предпазим от остеопорозаОстеопорозата може да бъде ужасно заболяване, но добрата новина е, че тя може да се предотврати. Ето някои стъпки, които трябва да предприемете, за да намалите риска от развитието ѝ.
Пийте мляко. Избирайте нискомаслени... Как да се предпазим от диабетПо отношение на храненето има няколко неща, които можете да направите, за да предпазите тялото си от развитие на диабета.
Включете в менюто си овесената каша.... Как да се предпазим от магияАко усетите негативно влияние, докоснете палеца и показалеца на ръката си, за да образувате кръг, който ще ви предпази.... Как да се предпазим от мазолиПредприемете някои мерки, за да се предпазите от този проблем.
Всяка вечер, когато си вземате душ старателно мийте краката си със сапун. Използвайте и четка за почистване.... Как да се предпазим от подаграПодаграта е болезнено възпаление най-често на ставата на палеца на крака, причинена от натрупване на пикочна киселина в кръвта, отлагаща се на кристали в бъбреците. Ако имате фамилна история, свързана с подагра, може би... Как да се предпазим от измръзванеОрганизмът ни е изключително капризен към промените в климата. Ако не сме подготвени към тези промени при студено време, тялото ни може да изгуби жизненоважната топлина, като телесната ни температура се понижава под оптималната... Как да се предпазим от депресияПостоянно лошо настроение, проблеми със съня, с храненето, работата. Това може да доведе до тежка депресия и ако не се предприемат мерки, състоянията могат да се повтарят.
Мислете позитивно
Това е ключът към избягване... Как да се предпазим от настинкаОбщата настинка е може би най-често срещаното заболяване при хората. Настинката се дължи на вирусна инфекция. Над 200 различни вируси могат да причинят симптоми на настинка с различна тежест.
Вирусите, причиняващи... Как да се предпазим от мигренаЛягането и ставането по едно и също време през деня ще изгради константен модел на съня, което ще ви предпази от болките в главата.
Избягвайте внезапната поява на силни или трептящи светлини.... Как да се предпазим от грипВижте как да се предпазите от неприятните грипни инфекции през зимните месеци.
Според някои лабораторни тестове, сокът от грейпфрут успешно се бори срещу грипните вируси.... Как да се предпазим от инфарктИнфарктът представлява остра и внезапна промяна в сърдечната дейност. Характерни са болки в гърдите, потене, гадене, повръщане, слабост, а понякога загуба на съзнание. Инфарктът се появява, когато части от сърдечния... Как да се предпазим от атеросклерозаАтеросклерозата е причина за инфарктите, инсултите и редица сърдечно-съдови болести. Заболяването започва с натрупването на мастни плаки по вътрешната страна на кръвоносните съдове. Това често се причинява в резултат... 
Как да се предпазим от херпес
Как да се предпазим от запек
Как да се предпазим от херния
Как да се предпазим от изнасилване
Как да се предпазим от инфекции
Как да се предпазим от менингит
Как да се предпазим от жълтеница
Как да се предпазим от остеопороза
Как да се предпазим от диабет
Как да се предпазим от магия
Как да се предпазим от мазоли
Как да се предпазим от подагра
Как да се предпазим от измръзване
Как да се предпазим от депресия
Как да се предпазим от мигрена
Как да се предпазим от бръчки
Как да се предпазим от грип
Как да се предпазим от инфаркт
Как да се предпазим от артрит
Как да се предпазим от атеросклероза
